走，五一还没有计划好是吗？咱们去炉霍参加长征运动会去！朱总赤脚耕、徐帅肩拉犁，红军吃野菜与炉霍群众共抗春荒……走过炉霍，一个个红军催人泪下的故事仍历历在目，让人敬仰。炉霍长征五一运动会，就是为了纪念长征而设立的一项具有民族特色活动。炉霍位于四川甘孜州，是茶马古道的重镇。在长征路上，红军面临着极端恶劣的天气和艰险的地形，还有应对敌人在身后穷凶极恶地追击和围攻，但坚定的意志和顽强的斗志，让他们成功地完成了这一段路程。这次运动会项目很多，其中让人注目的是具有民族特色的赛马、少数民族传统体育项目运动会、红色山歌音乐会、徒步大会、炉霍壹占红炉山地跑、革命菜餐饮大赛、长征体育文化发展会、自行车多日挑战赛，运动会项目丰富多彩，完全可以切身体验长征精神。到炉霍，了解更多有关炉霍的革命历史、长征的历史和意义，让人们感受民族团结的美好，更加热爱祖国，更加珍视和传承中华文化的精髓。@松鼠派本地社

在广西南方的地方野外能吃的革命菜春天春暖花开到处都是实在太多了，就害怕田间地头老农撒过农药在不知情况下的摘菜来吃伤五脏六腑就诊误事

今天在海口湾漫步，在路边见到一些野生的白花菜，我再三确认，摘了一些回家煮汤喝，味道好极了。白花菜学名龙葵，是近年来备受人们喜欢的野菜之一。记得小时候，家附近的山坡上到处都能见到白花菜，但是那时候没人摘来吃，在食物贫匮的七十年代，母亲常常带着我在山坡上采蘑菇、摘野菜，采摘多的是马齿笕和野苋菜，还有一种叫革命菜的，我也不知道学名加什么，满满的回忆!

说起炉霍可能很多人没听说过，但是对于老一辈来说这是熟悉的一个地方。炉霍是革命老区、唐卡之乡、G317上的明珠，在这里五一将举办一场追忆红军长征的体育盛会，包括:赛马、徒步大会、全民运动会、山歌红色音乐会、山地跑、革命菜厨艺大比拼等多项比赛项目。炉霍位于青藏高原东南缘、四川甘孜的中北部，是茶马古道的重镇，历来就说想要进藏和去青海，都得从这个地方经过。炉霍是2010年四川省人民政府批准的革命老区县，兼有“唐卡之乡”“山歌之乡”“崩科之都”美誉。除了追忆红军长征体育盛会外，炉霍自然风光也是值得一去的，这里有可以看到中国珍稀的国家一级动物丹顶鹤的卡萨湖，有湿地、灌木、树林、草场一体的鲜水河湿地公园，有紫云祥绕的喀瓦拉翁雪山，还有优美广袤的宗塔七色草原，去过这里的人都说这里超美的景色可以一切。在五一小长假的时候，炉霍推出有历史、有文化、有故事、有场景的追忆红军长征的体育盛会，这次运动推出的意义深远，让参加运动的人重走红军长征路，发扬体育精神，继承革命先烈的优良传统。同时炉霍这里的自然风光也是一绝，这样的革命景区，你确定不想去看看？@松鼠派本地社#革命菜简介#

带娃出门散步的时间又到了，今天散步的地点是海南师范大学附近的小吃街，然后约上了妹妹，跟妹妹一起逛完之后就在这边吃了快餐。我发现海南师范大学天桥的对面有一家店的套餐，特别便宜，刚才妹妹点了三个菜，里面也有肉，才13块钱。今天又带孩子在外面吃饭了，我发现带孩子出来习惯了以后会经常带他出来，都不怕别人的眼光和看法。图一是我在路边的绿化带里发现的植物，它的叶子是三瓣的，就叫它三叶草吧，用我们的话我不懂得怎么翻译成普通话。它是一种中药，我以前在家要是肚子痛，妈妈会摘这个草洗干净揉蔫放进杯子里撒点盐倒点水泡一会，然后喝那个水，反正它有治肚子痛的功效。（肚子痛是吃错东西，然后有嗳气的那种）目前我在城里的绿化带里已经发现三种草了，还有另外两种是野菜，一个是革命菜，一个是白花菜，这些菜拿来煮汤或者是炒都很好吃。下午五点出门，六点多才回出租屋，每天一个小时的户外时间。

入了华明一周前华明涨停卖了现在跌下来又往上走就再买回来现在每天早晨小院里都会有新气象小小的鲜花次第开放都说含苞待放时美真的是开大了反而不是那么好看我在想为人做事也不要太满太用力了前几日革命菜被当作野草拔了没关系我不怪别人怪我自己懒语栽时没说由此可见沟通很重要我妈常教育我们：会怪，怪自己，不会怪，怪别人。意思是：出了事，多找找自己不足的地方，才能成长的更好。若出事就责怪别人，看不到自己的错误，自己永远不会长zhang进。你看我重新栽上又生机勃勃了今中午我就用它和小院里木墩上长的自生蘑菇做汤吃应该很鲜美

运动会你一定看过很多，或许还参与过。不过像炉霍县举办的“炉霍长征五一运动会”这样具有地方特色且项目如此丰富的运动会，恐怕是第一次见。这是炉霍县第一次举办的一场盛大运动会，包括：炉霍全民运动会、炉霍山歌红色音乐会、红炉山地跑、革命菜厨艺大比拼、红色长征体育文化发展会、徒步中国·全国徒步大会、新都镇赛马比赛等多项比赛项目。炉霍为什么会举办这样一场运动会？重要的一点就是为了纪念87年前那段虽然远去但精神永流传的“长征运动会”。其中的“红炉山地跑”是炉霍人们用奔跑的方式重新丈量这段长征之路，重拾那过去在红军眼中的奇景天光，让更多人体验炉霍的奇景天光与民俗风情。一起来看看红军在炉霍的“红运会”。当年红军总部进驻炉霍后，为了加强全军的体育运动，文化娱乐工作，1936年4月16日在炉霍成立了“红场委员会”，在寿灵寺召开了第一次会议，决定“五·一”召开运动会。当时的运动会项目包括:赛跑、跑马、马术表演、过障碍、跳高、跳远、办墙报、歌咏比赛等，不仅提高了红军战士们的凝聚力，也大大丰富了他们行军打仗的业余生活。如今87年过去了，炉霍再次以五一运动会的形式，重温那段远去但永不能忘怀的历史，让更多炉霍人以及走进炉霍的人们记住这一段历史印记。这个五一假期，为纪念长征精神，炉霍的土地上，正在举办一场盛大的全民运动会，等着更多人前去参与，不仅能感受到炉霍运动会的热烈激情，还能一睹炉霍美丽的自然风光，太有意义了。

炉霍县，位于青藏高原东南缘、四川省西北部、甘孜州中北部，属茶马古道之重镇，是2010年四川政府批准的革命老区县，还兼有“唐卡之乡”“山歌之乡”等美誉。吸引我的不仅是炉霍的优美景色，更因为其有着浓郁的红色文化，这里留下了朱总赤脚耕徐帅肩拉犁，红军吃野菜与炉霍人齐抗击春荒等感人故事。为弘扬和传承红色精神，炉霍开展了“长征五一运动会”。多项比赛项目，炉霍全民运动会、炉霍山歌红色音乐会、红炉山地跑、红色长征体育文化发展会、徒步中国·全国徒步大会、革命菜厨艺大比拼等。炉霍全民运动会，除了常规军事比赛项目外，还增加了烧牛粪比赛和搭帐篷比赛。红色项目如过草地比赛，模拟当年我们红军过草地的场景，利用木板，通过沼泽地，增强队员凝聚力，不畏艰难险阻。更加让我们懂得珍惜今天来之不易的幸福生活。这些给我们留下了可贵的精神遗产。这样的活动真的太有意义啦。五一川西自驾游必去炉霍！@松鼠派本地社#革命菜简介#