五律·盼春风【平水韵二冬】冰霜又一冬，万物蕴葱茏。臆赏河边柳，思夸岭上松。瘟株侵脑脉，雺雾漫髼鬃。待到春风起，新颜换旧容。

抄书打卡第二天继续笠翁对韵，上卷.二冬抄书确实是磨练人的一个事情，昨天因为忙碌就没抄上，希望自己能一直坚持下去[祈祷]

《笠翁对韵》上卷之二冬（二）

二冬

深夜，看到二冬更新了，很是欢喜。在一片静谧下，跟着他朴实的文字，仿佛也走在人迹罕至的大山里，在厚厚的积雪地里踩出一个接一个的脚印。一切都那么静，只有终南山的雪和树……二冬本人的经历也颇为好玩，按理说，一个向往着大山的人，应该是不喜欢人群的，没想到他住得这般僻静，却被更多的人所熟知，还出了书（《山居七年》）。常常想，为什么大家喜欢他的文字？如我一般，常常在他朴实的文字里，读到了真实生活的所在。他描述的绝大部分都是生活中的细节，不过是他养的一只鸡、一只鸭，门前的一颗树，种的菜，他装饰房间的过程，山里的四季变化，门口路过的邻居……都是日常琐事。不知为什么，他写的琐事读起来却那么有滋味，甚至比自己经历过的还要有味道。我想究其原因，是因为他时时都有一颗乐在当下的心，一颗在当下安享的心。这种感觉，跟在城市里浮夸的心情太不一样了，有时，在城市里，我们走在绿树成萌的树下，心却如奔腾的野马一般，不知道奔向了何处，不在脚下踩的泥土，也不在此时的花间。或许二冬的心境正是大家所向往的，才有那么多人喜欢他。浮躁的时候，不防去看看二冬。#一一二冬简介#

北沙参 二冬 五味子：养阴清肺 益胃生津北沙参、天冬、麦冬、五味子为临床常用的养阴清肺、益胃生津药对。北沙参为伞形科植物珊瑚菜的干燥根。味甘、微苦，性微寒，归肺、胃经。具有润肺止咳， 养胃生津之功效。天冬为百合科植物天门冬的块根。味甘、微苦，性寒。归肺、肾经，具有滋阴润燥，清肺生津之功效。麦冬为百合科植物麦冬的干燥块根。味甘、微苦，性微寒。归心、肺、胃经。具有养阴生津，润肺，清心之功效。五味子为木兰科植物五味子的干燥成熟果实。味酸、甘，性微温。归肺、心、肾经。具有收敛固涩，益气生津，补肾宁心之功效。配伍功效北沙参泻肺气之热，天冬、麦冬养阴润肺，五味子敛肺、滋肾、生津。《本经逢原》中记载: “补中益肺气者，用以清理脾胃之虚热，则津液复而正气受益矣。洁古言，肺寒用人参，肺热用沙参。好古言，沙参性寒，补五脏之阴，总未达轻虚泄热之义也。” 《本经疏证》曰：“盖天门冬之为物，质柔润，性滋腻。而麦门冬，强阴，益精，保定肺气。” 《长沙药解》云：“清金而生水者，天冬是也。” “麦冬，清凉润泽，凉金泻热，生津除烦、泽枯润燥之上品。” 《本经》：“主益气、咳逆上气，劳伤羸瘦，补不足，强阴，益男子精。” 故四药伍用，相辅相成，相须为用，则清肺润燥，益气生津的功效显著。药理作用北沙参 具有较弱的解热、镇痛作用，并且有一定的抗炎和抗菌作用；带根皮的北沙参有明显的祛痰作用，欧前胡素有平喘作用；北沙参多糖对应激性和药物性胃溃疡有保护和抑制作用，能使胃酸、胃蛋白酶明显降低，大剂量对胃液量也有一定的抑制作用；北沙参煎剂对应激性溃疡有显著的抑制作用。天冬 可使外周血管明显扩张，血压下降，心收缩力加强，有明显的强心作用；天门冬酸钾镁有明显的抗心肌缺血作用；有抑制肿瘤细胞的作用；还有保护胃黏膜的作用；天冬黏液质有促进胃肠腺体分泌的作用；天门冬素有一定的镇咳平喘作用，对多种细菌有抑制作用； 天门冬还具有抗氧化、抗衰老的作用。麦冬 麦冬活性多糖可保护心肌细胞，同时具有抑制心肌缺血造成的自由基生成增加和清除氧自由基的作用；麦冬具有改良胰岛信号传导、抗糖尿病作用；麦冬皂苷D通过促进衰老细胞的增殖，修复衰老时的细胞形态，具有抗衰老的作用。襄麦冬提取物对灰葡萄孢菌、腐霉、立枯丝核菌的菌丝生长和立枯丝核菌、灰葡萄孢菌、齐整小核菌、腐霉、尖镰孢菌黄瓜转化型的孢子萌发均有良好的抑制作用。五味子 五味子素对呼吸有兴奋作用，且五味子对小鼠有明显的镇咳、祛痰作用；对肝损伤有明显的保护作用；有抗疲劳和抗衰老作用；有显著的升高血压作用及强心作用；有抑制胃酸、抑制溃疡的作用，能促进胃肠道吸收。从以上药理作用看，该药对养阴清肺、益胃生津作用与四药祛痰镇咳、对胃黏膜有保护作用等药理作用有关。临证运用肺阴不足或燥热伤肺之干咳少痰，或痨嗽久咳，咽干喑哑等证以及热病伤阴，胃阴不足之口渴咽干、嘈杂干呕。临床常见于肺结核、慢性支气管炎、神经衰弱所致的咳嗽，急慢性胃炎、功能性消化不良等消化道疾病。此药对配伍加减调节肺结核病后，潮热津亏之证。也可调节肺损及肾、肺阴亏耗，虚风内动而导致肺清不降、头面汗多，神志昏蒙不清。【声明：文中所涉及到各类所述配伍、方剂药方、验方，药膳等必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，切勿盲目尝试！本文仅供专业中医人士参考学习，不能作为处方，请勿盲目试药，本平台不承担由此产生的任何责任！文中所用的资料与图片来源于网络和文献，仅作医学知识的科普所用，如有侵权，请联系删除！】

清•车万育春对夏，秋对冬。暮鼓对晨钟。观山对玩水，绿竹对苍松。冯妇虎，叶公龙。舞蝶对鸣蛩。衔泥双紫燕，课蜜几黄蜂。春日园中莺恰恰，秋天塞外雁雍雍。秦岭云横，迢递八千远路。巫山雨洗，嵯峨十二危峰。[微风][微风][微风][微风][微风][微风][微风][微风][微风][微风]“二冬”提及景物中，我爱“竹”。竹，坚韧不拔，生命力顽强。竹，中空、能纳物；外直、正直的意象。竹海，静谧安详，天然氧吧、避暑胜地。竹笋，鲜嫩、营养。综上，我是个吃货。[捂脸][微风][微风][微风][微风][微风][微风][微风][微风][微风][微风]@今日头条