肖俊：“推拿+艾灸”集成法 遍访名师十年炼就“月子”保护神人民网随州9月22日电 肖俊，女，出生1983年，湖北随州人，一直颇爱中医，师承30余年老中医李朝武医师，毕业于湖北中医药高等学校，国家高级中医健康管理师、高级保健按摩师、高级产后修复师、高级催乳师、高级母婴护理师、心理咨询师、随州仁艾信息公司健康培训讲师。一个个头衔和光环，是她用辛劳和汗水铸成。图二与东方妈妈创始人王桂华女士在一起如今的肖俊已组建了水准的母婴产后护理团队，已为炎帝神农故里、古乐编钟之乡——随州1000多组家庭带来关爱和服务，成为众多家庭坐月子首选，她和她的团队在随州引领母婴行业方向，树立行业服务标准，不断推动母婴健康事业发展。她始终如一坚持的核心服务理念：为母婴健康保驾护航。不仅让您满意，希望能让您感动！正是这份执着，收获了随城众多家庭的青睐！图三正在为市民艾灸服务图四参加义诊义灸作为“全国月子中心行业联盟”发起者之一及行业标准实施的坚定践行者，肖俊力求把对母婴照护的服务做到，从产后妈妈们的健康评估、康复管理、心理保健、形体恢复、饮食营养到宝宝们的健康管理、发育训练、机能训练、早教指导，她依托严格的台湾专业产科护理标准及台湾资深母婴护理专家先进护理理念，运用科学与传统相结合并互补的方式让妈妈和宝宝在月子期间得到专业的照护。她是如何走上这条母婴健康事业发展的道路的呢?面对记者的采访，俊俏而坚毅的肖俊娓娓道来：“2013年当时在上海做生意的我，因为生孩子生病，当时和孩子被医院三次通知病危。看着身上的千疮百孔的针孔和仪器管子，那种绝望和恐惧终身难忘。当时心里暗想，要是能懂医就好了，至少要知道懂点养生慢慢调理也好。后来出院后就到处寻找并接触到母婴护理、产后修复等知识。经过努力，先后取得了国家人社部颁发的高级母婴护理师证、高级产后修复师、高级催乳师证、国家高级中医健康管理师证、高级保健按摩师证等证书。2015年回到家乡随州，为了帮助更多的产妈，前后开了产后恢复店及养生店。从业十年时间，帮助了千位产妈解决了产前指导，产中心理疏导，产后身体全方位的保养，及产后心里问题。据相关数据显示，产妇生产完后百分之八十都会得产后抑郁症，居住随州市曾都区北郊孔坡社区的王女士，产后一度想自杀，为了开导她，我冬天冒雪来到她家做疏导，慢慢通过开导，她心情变好了；家住城区迎宾花园的李女士，外地嫁过来的，产后堵奶，孩子吃不到奶，孩子哭，她也哭，人生地不熟的，经人介绍找到我，去到她们家了解到她的乳头先天发育缺陷，又堵奶，整个胸红肿难受，经过专业的疏通，耐心的教孩子衔接，几个小时帮孩子尝试，后孩子终于吃上了母乳；家住吾悦小区的李女士，产后三十年的月子病，腿不能下楼梯，通过我三个月的艾灸+推拿，现在可以开开心心去上班了！十余年间，通过努力付出，帮助了千家万户的产妇减轻了痛苦。”图五市民送锦旗表谢意据记者了解，“古法砭术，古法艾灸。”一直是肖俊和她的团队潜心研究的传统艾灸养生疗法。她们运用砭术与艾灸配合搭配，以传承创新的艾灸手法为核心，集针、灸、药、刀、按摩、拔罐于一体，强调技术手法的运用。凭借艾灸火力足、火力强、透力深、覆盖广的独有特色，对人体的五脏六腑、四肢百脉全方位施灸，尤其对产后虚，乳腺肿痛、宫寒、囊肿，腰背疼痛，老寒腿等症状通过全身通调的灸疗技法，可达通经活络、活血化瘀、驱风散寒、除湿止痹、扶阳祛邪、调节阴阳等功效！据人民日报等相关媒体报道，2021年7月20日，中共中央、国务院正式发布《关于优化生育政策促进人口长期均衡发展的决定》，实施一对夫妻可以生育三个子女政策，并取消社会抚养费等制约措施、清理和废止相关文件，此举无疑是促进生育的重大利好。而对于担任生育主力的女性来说，将面临的却是更多的产后问题。在走出产后生理和心理负担的“坐月子”关键环节中，越来越多的女性选择月子中心作为自己的“避风港”。图六锦旗满墙是对肖俊团队工作的肯定坐月子，可以追溯至西汉《礼记内则》，称之为“月内”，距今已有两千多年的历史，为产后必须的仪式性行为。如今，作为生育主力的80后、90后群体受教育程度和对生活品质的追求较高，对于科学、专业的现代化月子体验的需求成为他们探讨生育话题的一个关键点，月子中心也就应运而生。月子中心是为新生儿妈妈们提供专业护理的地方，它提供专人服务照顾其饮食起居，为其提供日常检查、催乳按摩和婴儿照护等一系列的服务。面对如此“天时地利”， 肖俊说：“我和我的团队将运用多年所学所成，通过“艾灸+推拿”集成法，为更多的新生儿妈妈们提供专业周到的护理服务，将中医外调文化传播。授人玫瑰，手留余香。我愿通过自已的努力，把健康带给更多需要的人。” （采写、编辑：桂华生）

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为什要充满，30-45分钟充80%跑350公里不好吗，开三个小时刚好休息一下

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《相约情侣》其实肖俊哥真的与殷小华距离不远。我就住在北环路九沟里那段，距小华仅仅只有三分钟的车程。可是我今晚还怎么睡得着？满脑子的美女影子，想多想得疯了！恨不得立刻向她表白，但又怕被她拒绝了，岂不丢脸那！“小华，我已到家了，你睡了吗？愿你做个好梦，把心胸放宽一些，别不开心啊！”我在微信上如是说。“我还没睡，今天真的感谢你，多不好意思呀！”果真，殷小华回复了我。这一下，我的胆子大了许多。“明天我约你老地方晚餐，可愿意？”，再怎么说，我心里还是怯怯的，毕竟我比她大了6岁，是个剩男差不多。微信没有中断，她也在撰写。“好啊！明天我埋单，不许你掏腰包”。这是什么节奏？难不成她与我有了共同的好感？我在思索着她的意思。“明天晚上下班后，6.30分，我在新快乐等你，现在我要睡觉觉了，明天要上班呢！拜拜！”。她是回答得多么干采？我还想跟她煲一会儿呢？有种失落，下半夜难以入眠呢！且等明晚有个理想的氛围 ，愿望吧，上帝祝福我吧！我真想拥有她的情意！啊门。想着想着，上下眼皮打架了。……还没等我回复，她就掐断了微信会唔。#肖俊简介#