3招预防白头发。人还没老，头发先白了。现在很多人年纪轻轻就少年白，还有一夜白发的，这些都是不可逆的。现在还没有科学的方法可以白转黑。不要再给芝麻、王红、茶叶交智商，但是是可以预防的。·1.拒绝焦虑。笑一笑十年少愁，一愁白了头。其实很多时候长白头发跟精神焦虑是有关系的，压力不大的人很少有白头发。像我爸爸现在60多岁了，他一头黑发乌黑亮丽。·2.少熬夜。熬夜会让你的内分泌失调，是很多年轻人白发秃顶的小可爱。·3.补充叶酸。多吃绿叶蔬菜和水果。很多人长白头发是因为他缺乏叶酸，叶酸水平提高了，白头发自然也会得到慢慢的HF。

王红怀孕了？什么怀孕了？不可能。医生你是不是看错了？确实怀孕了已经3个多月了。这两儿子了要是个女儿还好点。这要是个老三可怎么办？哪个你先别发愁，红姐现在身体缺碘，缺碘还会影响胎儿发育吗？那当然了，孕期缺碘会导致胎儿也缺碘，会发生胎儿畸形导致呆小症，严重的会发生早产流产和死产。这么严重，这样你们是网红，我给你们份我们这的资料给大家编一个快板，给大家科普一下，叫老铁你听我言。碘的功能咱说周全。碘元素是智力神，生长代谢它平衡，缺碘人群不一样，产生疾病各不同。儿童缺碘很可怕，脑部残疾个不大。智力低下不可控，导致呆傻克汀病。孕妇缺碘很严重，也可引起妊高症，流产早产和死产。胎儿畸形后悔晚，成人缺碘更闹心，精力分散不集中，甲功低下易疲劳，工作效率不会高。如果停止碘摄入，机体存储就不足，体内碘量就会缺，多维持三个月。碘缺乏病危害大，如何预防说一下？要预防食碘盐，简便有效又安全。食物补碘数海带紫菜效果也不赖，违规食盐很常见，购买途径要判断，看清标识和包装，合格碘盐才健康。避光阴凉处存放，使用得当保碘量。食用碘盐成习惯，菜品出锅时放盐，坚持补碘长久干。食盐加碘保供应，成绩非凡效果好，为人民健康迈大步。

从前的我错了。现在的我懂了。

深井下的秘密(1/1)。如果这不是真实案件，小说都不敢这么写。王红丈夫刘强外出打工半年多，谁也想不到回来的第二天就被别人用铁锤活活打死，并被抛入死者自家枯井中。夜深了我来了。家住江苏省常州市金坛区的王红，傍晚正常下班回家，刚到家门口就听到家里电视声音，可奇怪的是怎么敲门都没人应答，于是自己打开房门进去，可一进去就感觉到了一丝不对劲，通往二楼的楼梯口和墙面上居然有一些血迹。他开始紧张起来，他推开卧室门开始寻找丈夫，可是卧室并没有看到丈夫刘强，他连忙拨打丈夫的电话，可是丈夫的电话却被放在卧室的桌子上。王红深知自己丈夫的习惯，刘强手机是走哪带到哪的，按理来说是不会离身的。王红转身又去了厨房找了一下，可一进去就被刺鼻的煤气味呛的退了出来。这时王红还在想，可能丈夫刘强受了伤，赶忙去附近的医院寻找，可是找了一小时之后也没找到。王洪再也等不了了，立马报了案。民警开始以为只是普通的走失案件，可当民警刚到王红家就看出了一样看到的一些血迹，家里地面还有明显的拖擦痕迹。王红又对民警说，家里拖鞋拖把都没有了，窗帘布也被别人扯了下来。民警立刻警觉了起来，立马展开了排查，家里贵重物品没有丢失，反而家里的拖鞋拖把窗帘不见了。家里的血迹也让民警百思不得其解。通过勘查，血迹主要集中在二楼的楼梯口处，不止地面上有血迹，墙面上也有喷溅血迹。虽然无法判断血迹怎么形成的，但是民警也猜到，不是一般的伤口所致。可能是一起刑事案件。民警继续排查到厨房的时候，却发现有大量擦拭的血迹，并且旁边桶里装满了血水。这让民警眉头一紧，不禁怀疑刘强已经凶多吉少了，顺着厨房往北走，民警发现露台中间有一口井，井口被盖住，井的边缘却能看到斑斑血迹。民警打开却发现，水面上有一副拖把浮在上面，其他的东西却看不到。显然王红家丢失的物品全部被抛进枯井之中。民警第一感觉就是人也在里面，被人杀害后抛在井中。这时刘强的妻子一下放声痛哭了起来。王红怎么也想不明白，昨天刚回来的丈夫怎么就被人杀害了？民警一边安慰王红，一边安排人下去打捞。因为井口比较狭窄，民警打捞将近两个小时，终于把王强打捞了上来。法医发现王强的头部有很多击打形成的窗口，面部头部都呈现模糊状态。可这并不能确定嫌疑人的作案工具到底是什么。不过通过民警细致入微的观察，还是发现了蛛丝马迹。民警在紧靠衣柜的地方找到一枚血足迹，而且是一枚赤足的的血足迹。其他足迹都有被擦拭痕迹，只有第一枚没有把足迹清理。民警想不明白，为啥嫌疑人要光脚进屋呢？难道是盗窃途中被刘强发现了后杀死刘强吗？不过很快这个结论就被排除了。因为死者刘强家中并没有翻动的痕迹，并且民警认为如果不认识死者流窜作案，应该不会有时间清理现场，应该逃的越快越好。这时民警决定转移方向，把案犯列为熟人。排查民警开始摸排村里的人，就在摸排之际，负责DNA比对技术人员传来了好消息。在现场的血液中提取到了并不属于死者刘强的血迹，由此民警认为是嫌疑人，应该与刘强在搏斗中也受伤了。在血液提取中，工作人员却有了惊人的发现，这血液中由于被害人存在某种血缘关系，都是一个家族的。虽然DNA是隔了好几代，不过还是存在某种血缘关系。很快经过排查，一个名叫刘芳的男子进入了警方的视线。民警立即赶往排查。上门排查过程中，刘芳竟然说自己并不知道村里发生了凶案。如此轰动的案件不说村里了，整个金坛乃至很多其他地区都知道这个案件，所以这简直是个可笑的事情。在接下的盘问过程中，民警发现嫌疑人刘芳的手一直放在口袋中。迟迟不愿拿出来让刘芳配合检查他也极力反抗。就这样刘芳被带回所里调查。带回到所里后民警看到了刘芳指缝的伤口，民警也重新采集了血样。采集过后刘芳也当场崩溃了整个人瘫坐在了地上。面对佐证，刘芳交代了所有的事情的真相。原来案发当天早上回家的途中正好碰到过刘强，骑着电动车的刘芳为了躲避刘强一下翻了车造成自己摔伤了。回到家刘芳看到自己的手肿了起来越想越气，于是就去刘强家里理论到了刘强家，刘芳就索要赔偿却遭到了刘强的拒绝。刘强认为刘芳自己摔伤的和他没有任何关系，说着就让刘芳赶紧走，刘芳却一直争执说今天必须给赔偿。刘强见是拿起了羊角锤，刘芳见刘强拿起锤子立马上前抢夺。虽然刘芳抢到了，不过在抢夺的过程中刘芳的手也被拉伤了。见锤子被抢去刘强说道你抢我锤子，我就要拿刀弄你。本来手就被羊角锤拉伤的刘芳杀一顿气，拿起锤子就对刘强头部面部进行敲打常州。打了大概十几下见刘强没动静了刘芳才反应过来了。此时刘芳害怕极了，立马把卧室的窗帘拉下来把死者包裹住。因为刘芳之前也来过刘强家，所以知道刘强家里中有口井，就把他连人带鞋逃了进去看到全是血迹，刘芳又立马拿起了拖把进行清理。清理完之后又把拖把扔了进去，出去的途中闻到全是血腥味的刘强，后又打开了煤气，想去凶案现场的味道。殊不知天网恢恢疏而不漏。#王红先简介#

这张照片拍摄于1986年10月蓝剑B行动之前，战地记者王红在前线的一张留影。王红，1956年生于西安军人家庭，毕业于解放军南京政治学院新闻系。1986年参加对越防御作战，军队记者。照片中的他，一手拿相机，一手叉腰，腰间挎着手枪。原来是他给别人拍照，这次是别人为他拍照，面对镜头，面带微笑，自然大方。背景是416团特功5连突击队在为蓝剑B行动做准备，演练后领导在讲评。王红作为战地记者，自告奋勇参加蓝剑B行动突击队，为抢拍一张战友冒着枪林弹雨，抢救伤员的珍贵照片，敌人打过来的一发炮弹，在离他很近的地方爆炸，身受重伤。经过专家组的会诊，制定了周密的救治方案，摘除了被感染的脾脏，切除了三分之一的肺，终于保住了性命。王红是一位在血与火的战场上的影像记录者，是一位冒着枪林弹雨跟随突击队火线采访，而身负重伤的战地摄影师，他用浸过鲜血的镜头，见证了当代军人为捍卫祖国尊严的英雄壮举，再现了猫耳洞战士“亏了我一个，幸福十亿人”的高尚情怀。王红在战地期间，荣立一等战功，并受到时任国防部长张爱萍将军的亲切接见。他的摄影作品，多次获多项影展影赛大奖，个人获得多项殊荣。

做到遇事坦然 常有余?于淡泊平和 于坦然自在管理好自己就是就是大的价值投资怨人 不如修己妒人 不如用功

根植于内心的修养 无须提醒的自觉细节见人品 小事见人心 人品 永远都是第一位的#王红先简介#