脾胃不好怎么办？药补不如食补。养生小在养心，因为食补便捷，而且对人完全没有伤害。你还一日三餐随便吃？为什么不三餐有讲究的去吃？关键都是家常菜。这本《脾胃大医生陈飞松老师的健康饮食》，教你如何通过饮食养好脾胃，让你不仅享受美食，还能拥有健康的身体。书中详细介绍了哪些食物适合多吃、哪些食物需要少吃，让你在享受美食的同时，拥有一个健康的脾胃。