每天两片醋泡姜，享受健康快乐。醋泡姜深受欢迎，但很多人不知道如何制作。·我们先将生姜洗净，无需去皮，切成薄片，加盐腌制并沥干水分。·将生抽、陈醋、水、冰糖、花椒和八角放入锅中煮沸，放凉后加入料汁，浸泡一天即可享用。喜欢就点个赞吧。

生姜被醋泡过的做法简单，但它的效果却惊人。这种方法还是从我90岁的邻居老奶奶那里听来的，真的是太神奇了。那么，这种方法有什么好处呢？今天我就来详细介绍一下做法，希望能对大家有所帮助。首先，我们需要把生姜切成均匀的小块，然后将其浸泡在清水中20分钟。浸泡可以去除生姜表面的杂质和细菌，对我们的健康有好处。接着，我们需要加入一勺盐，继续浸泡生姜，这样可以有效地去除生姜表面的蜡质。在这里，我要感谢大家的支持和关注。希望这个视频能够得到大家的点赞和分享。接下来，我们需要将浸泡好的生姜控干水分，然后上锅蒸8分钟。蒸好后，我们需要让生姜自然冷却，然后再将其切成薄片。生姜中含有丰富的姜酮和姜烯等营养物质，可以帮助我们预防多种疾病。切好的姜片需要放在一个无油、无水的罐子里，然后根据个人口味加入适量的冰糖，再倒入没过生姜的香醋或陈醋，后放入冰箱冷藏一周左右即可食用。早上吃上两片醋泡生姜，对我们的身体有益。这种方法不仅简单易行，而且效果好。如果你也想尝试一下这种健康的吃法，不妨按照我的方法试试看吧！

【醋泡生姜】不仅养生效果，而且作为一道调味的小凉菜，解腻爽口很不错呢。东西虽好，但不要贪吃哦，每天2-4片即可，做好早上吃好，长期食用，降血脂，降胆固醇，调理虚寒体质十分棒！ ​@微头条 @头条健康

我体质过于寒冷，怕冷，一年四季都要穿长裤。中药调理了几次，还是有效果。因上班太忙而后来没有再拿中药。我回家实在太冷了，我真的没办法了。无意中看到姜泡醋能调理体寒胃寒宫寒怕冷体质，回家前就做好了带回家吃。吃起来酸甜辣姜味，泡的时间越久味道越入味就越好吃。可能有的人不喜欢吃生姜，但在体质面前，这都不是问题。广东人坐月子吃的猪脚姜，实际上原理是一样的。我在家里的温度1-5度，往年穿几条保暖裤腿都是冰的，今年能穿一条或两条裤子，尽管冷但是没那么怕冷还是有好转相比以前。我感觉自己很感恩，简单的方法就能调理体寒。 #姜泡醋简介#

连续三天吃白菜，看看体重有何变化。首先上秤。一碗白菜姜泡醋上桌了，小白菜口感清爽可口。虽然白菜不如其他蔬菜，但营养价值应该足够。我家住在农村，从小冬天就吃白菜，有时加点粉条，能吃一大桶。明天吃了白菜，体重应该会掉很多。秤上没有糖和脂肪，感觉有点清淡。有人问为什么要吃姜爆醋，姜可以暖胃，醋可以软化血管，对心脑血管有益。早餐后，中午开始准备，加上两块肉，白菜味道不错。中午结束，奥利给！现在是晚上18：19，开始吃白菜。白菜的饱腹感很强。今天白天几乎没有感到饿，如果想减脂减馋，可以尝试吃白菜。吃完，期待明天的体重。1410。#姜泡醋简介#

这个夏天，没事儿适合吃点醋泡姜1、醋+姜——健脾胃，散寒湿，活血化瘀脾胃是人的后天之本，食物吃进来，需要脾胃的运化，将精微物质输布给身体，为身体带来足够的能量，人的先天就像一罐子煤气，只能省着用，但是可以把脾胃来调好，用后天来养先天。脾胃阳气充足，运化食物的动力就充足，阳气充足，人的湿气寒湿也就散的快，就像是太阳出来了，云开雾散，山岚间的湿气也不复存在一样。身体里的小太阳振奋了，才有力量去祛除湿气。2、补肝阳醋是直接走肝经的，肝遇到酸就会收敛，这时姜的升发功能也入到肝里，收中有发，能提升肝阳之气。醋泡姜的做法1. 选用嫩一点的姜切薄片，好是选择新鲜的仔姜，撒上适量的盐腌制一晚2. 腌制好的姜片放入罐子里，倒入没过姜的醋，醋要选择颜色浅一些的品种。3. 根据个人口味加入适量白糖进行调味。糖尿病人建议不加糖或者少放。4. 罐子口包好保鲜膜，盖上盖子密封，四五天后即可食用。推荐每天早上和早饭一起吃。早晨7~9点正是人体气血流注阳明胃经之时，此时吃姜，能升阳气，促进消化。而且一早上就胃口大开的感觉不要太好。早上就吃三片，酸的过瘾，辣的温顺。关注@脾胃养生找老张，每天分享中医养生知识。

150万粉丝的美食大咖《乡村潘哥》分享“还魂汤”醋泡生姜的做法，特别适合中、老年食用。建议收藏乡村潘哥的视频