大家好，我是皮肤科孙凤琴，好多有皮肤病的朋友们，自己的医生或包括我在内，都会叮嘱病人，生病时不要吃发物，发物的概念，既包括忌口，是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病（尤其是旧病宿疾）或加重已发疾病的食物。也包括西医上的过敏概念，它不是固定的一些食物，不同的病症，禁忌的发物是不一样的。很多人也认为发物是属于不健康的食物，这个想法是错误的。实际上，发物只在特定时候是发物，生活中常见的几种发物呢，大家可以看看以下图片，有没有符合自己的，一定要规避起来，大家可以分享点赞收藏，仅供参考！#孙凤琴简介#

“黎山老母”孙凤琴孙凤琴，1934年生于北京，北京人民艺术剧院国家一级演员，北京电影学院表演系教授。1954年正式开始从影。影视作品:1949年电影《无形的战线》中饰演小玲。1950年电影《白毛女》中饰演小Y头。1954年电影《妇女代表》中饰演翠兰。1959年电影《青春之歌》中饰演崔秀玉。1960年电影《红旗谱》中饰演冯贵堂妻子。1962年电影《花儿朵朵》中饰演辅导员。1982年电视剧《西游记》饰演黎山老母。1983年电影《萤火》中饰演张老师。1986年电视剧《祖国T细胞》中参加演出。1988年电影《良宵血案》中饰演周代。

今天有个喜讯想告诉大家，荨麻疹终于不用再担心了！它是可以改良的，先别着急划走，听我说完，如果您和您的家人有银屑病、荨麻疹、脱发相关的问题，不管你是多少年了的病史，我想说别担心，有我在！我是北京公立三甲医院皮肤科主任孙凤琴，如果您支持我，在评论区扣1，也可以把报告发给我，我来帮助你回归正常生活。

治好荨麻疹其实并不难，今天给大家说一个好消息！如果你想去除荨麻疹，摆脱荨麻疹反反复复发作的困扰，其实并不困难，如果你也想和正常人一样，没有荨麻疹，不再受皮肤剧烈瘙痒的困扰，精神饱满、皮肤光洁、健康，那么我来帮助你，我是北京皮肤病医生孙凤琴，有多年的临床经验，帮助过很多慢性荨麻疹、急性荨麻疹的患者，恢复了皮肤的健康，为了帮助更多的这类朋友，我在这里提出了一个荨麻疹的拯救计划，希望刷到这个文章的朋友，我能够帮助到您！帮您解决荨麻疹的反反复复，久治不愈，瘙痒难忍的问题！#孙凤琴简介#

在中医上有一句话叫脾胃虚寒长寿难，养生第一，就是要养好脾胃，脾胃不好的人，往往免疫力也低下，容易生病或是未老先衰。今天在这里教大家一个方法，睡前一招，就能调理脾胃！我们取桂圆肉一颗，花椒六粒，加上适当的艾绒，一起捣匀后，敷在肚脐眼位置，在睡眠的时候就可以调理脾胃了。但是在使用前要在医生辩证指导下用药，而且外敷药不能代替药物调节，只能起到辅助作用，如有不适，要及时线下就医。大家好，我是皮肤科孙凤琴，大家可以把自己的情况告诉我，我帮您辩证。

我是皮肤科孙凤琴，今天来分享一个专属男性朋友的一个方子！有些朋友阴囊部位，剧烈瘙痒，容易反复的发作，像这种阴囊湿疹如果我们用西药也没有什么疗效的话，我们可以来试试这个中医的小方子，用当归、白吉利、白芍、川芎、玄参、荆芥、防风，熟地，白藓皮，生甘草，用水煎服，每日一剂，对于阴亏血燥型的阴囊湿疹，也就是我们经常说的慢性阴囊湿疹，有好的疗效。看完的男性朋友们赶紧点赞收藏！如果大家还有其他皮肤问题，也可以找我倾诉，我会尽我所能帮助到大家！

这是你脱发的主要原因，按我说的做，不用花钱，不用吃药，也不会再脱发。我是皮肤科医生孙凤琴，会治各种皮肤病，也会调节脱发，今年脱发患者与日俱增，很多患者是真的不明白自己为什么会脱发，试了各种方法都收效甚微，这主要是没有对症调节。我给大家做科普，就是为了让大家了解医学常识，遇病少走弯路。脱发第一个主因就是睡眠不足，好多人晚上常常不好好睡觉，看手机、打游戏，也不睡觉，10点半以后睡觉的，脱发、掉发都是正常的，因为熬夜耗伤气血，伤肾，肾藏精，其华在发，肾精不足，掉发、脱发、干枯、断裂都是正常的，所以一定要好好睡觉，这个生活方式改变了，不用吃药，头发也会恢复的。脱发第二个主因是情绪紧张，好多人工作压力大，常常紧张，自古就有一夜白头，每个人都要学会如果摆脱焦虑、紧张，找到自己的天赋，活出本我，你本来就很好，不要被其他所影响，这是一段漫长的心理路程，有时会需要别人的鼓励，所以这是大家走不出去时，可以找医生，不要自己硬抗。脱发第三个主因是过度染发烫发，现在美发手段很多，头发弄的五颜六色、各种造型，确实好看，但是真的不建议过于频发的烫发染发，很伤身体，很伤头发。这些话，每个来到诊室的患者，我都会问，也都会说，帮助了很多患者改变头发的状况，大家明白了掉发的原因，从根本上改变不良习惯，头发自然就不再掉了，希望网络另一端的你，也知道，这个方法，不花钱，不吃药，但效果真的好。