【当归炖鸡】怎么做当归炖鸡

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评论 2023-08-06 15:00:46 浏览
一、冬季当归炖鸡的功效与食用方法

1、鸡宰杀后去毛,剖腹洗净,剁去爪,用开水分透,再放入凉水中洗净,沥干水分. 。

2、当归洗净,按块质大小,顺切几刀.姜葱洗净,姜拍破,葱切段待用. 。

3、将当归,姜,葱装入鸡腹内,肚腹朝上放入砂锅内,注入清水适量,加入盐,料酒,胃武火上烧开,再改用炆火炖至鸡肉酥烂时即成 。

4、当归炖鸡的功效和对人体的营养:   1补血活血,调经止痛,润肠通便。用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘、风湿痹痛、跌扑损伤、痈疽疮疡。当归炖鸡补食对于女人来说是可选的美食 。

5、鸡肉:   2用当归当辅料炖出来的鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,由于其味较淡,因此可使用于各种料理中。  当归炖鸡:蛋白质的含量颇多,在肉之中,可以说是蛋白质高的肉类之一,是属于高蛋白低脂肪的食品。钾硫酸氨基酸的含量也很丰富,因此可弥补牛及猪肉的不足。同时也由于鸡肉比其他肉类的维生素A含量多,而在量方面虽比蔬菜或肝脏差,但和牛肉和猪肉相比,其维生素A的含量却高出许多。 。

6、鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用鸡肉,有增强体力、强壮身体的作用。另外含有对人体生发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一,也是中国美食界中有地位的一味美食。在国内外也受到了好评。 。

二、如何煲当归老母鸡汤?

1、把老母鸡,洗净切块,锅内放冷水,水开后放入锅焯水,通过焯水可以去除,一些脏东西,也能够去除掉大量的嘌呤物质使汤色更加清爽,味道更好。

2、水开后水,水面上会浮现出很多浮沫,我们让其煮5到10分钟,。

3、然后把焯的水倒掉,并把鸡块放在自来水下冲洗干净,直到汤色清爽,无杂质,无浮沫。

4、把洗净的鸡块,放入炖锅放入葱姜,料酒,洗洗干净的当归片。

5、加入大蒜头,大蒜头能够起香味,而且有杀菌的作用。

6、大火煮开,小火慢炖汤就是用小火的慢煲,通常要保到3到4个小时,汤色才会浓厚,味道甘醇,鸡肉酥烂,在煲汤的过程当中,尽量少去开盖子,以元气不损失,味道更鲜美。煲好的鸡汤可以放少许的胡椒,香菜,调味,会更加的香。这道汤滋补。适合体虚病人,和亚健康人群食用。。

三、当归炖鸡汤的做法

1、主料、母鸡1000克。

2、辅料、当归20克。

3、调料、大葱5克,姜5克,盐3克,料酒5克,味精1克,胡椒粉1克。

4、母鸡去毛,去内脏,当归洗净后用纱布包好。

5、放入薯陆鸡空腹腔内,加葱,姜,盐等氏尘上述调料。

6、用数核顷小火炖烂,出锅时撒胡椒粉少许,去当归渣即成。

四、当归d参炖鸡汤的做法步骤图,怎么做好吃

1、用料当归d参鸡枸杞莲子红枣盐生姜当归d参炖鸡汤的做法鸡洗净,飞水(放入水中沸滚5分钟,然后将水倒掉,鸡冲洗干净。

2、目的是去除血水浮沫)当归、d参、枸杞、莲子、红枣洗净,红枣去核切三片生姜,和所有材料一起入锅,加入足量清水,武火煮沸后转文火煲2小时出锅前下盐调味即可小贴士注意事项、d参不可与藜芦同食。

3、红枣别忘了去核,连核煮易上火。

4、有经验的朋友可以自行选购材料,菜场、药店应该有卖的。

5、想偷懒的同学也不用愁,我的淘宝小店里有搭配好的煲汤材料包。

6、只要去菜场或超市买只鸡,配上我们的材料包就可以煲一锅养生汤啦。

五、女人滋补药膳汤-当归黄芪乌鸡汤

1、材料以及辅料洗干净净备用。

2、锅烧开水,加一勺料酒,将处理好的乌鸡块焯水一两分钟,趁水滚开的时候涮干净血沫并移入炖锅。        。

3、炖锅加足量水,拍一块老姜进去,将所有药材放入,大火煮开,转中小火慢炖。        。

4、至少炖一个半小时,时间可适当延长,汤汁变浓香味四溢的时候加盐出锅。        。

5、用小碗盛出,可以享用了。 。

六、红枣当归炖鸡汤的做法是什么?

1、做法、炖。

2、材料、母鸡500g。

3、当归12g。

4、姜1快。

5、枸杞子5g。

6、食盐5g。

7、鸡粉2g。

8、小葱适量。

9、水适量。

10、做法、材料准备好。

11、姜拍碎、当归、枸杞冲洗干净。

12、将鸡冲洗干净,放入沙煲,放入葱结、姜,注入足量水,大火烧开,小火煲3个小时(期间不要揭盖)。

13、煲好后,夹去葱结,放入枸杞。

14、调入适量盐和鸡粉即可。

15、注意、因为选用的是老母鸡,炖的时间特别长,足足3个小时,所以一定要加足量的水。

16、(以免中途揭盖加水)。

17、葱的作用是去腥,可以选择用大葱。

18、此汤还可以加入d参、红枣、黄芪等。

七、红枣当归炖鸡汤的做法是什么?

1、做法、炖。

2、材料、母鸡500g。

3、当归12g。

4、姜1快。

5、枸杞子5g。

6、食盐5g。

7、鸡粉2g。

8、小葱适量。

9、水适量。

10、做法、材料准备好。

11、姜拍碎、当归、枸杞冲洗干净。

12、将鸡冲洗干净,放入沙煲,放入葱结、姜,注入足量水,大火烧开,小火煲3个小时(期间不要揭盖)。

13、煲好后,夹去葱结,放入枸杞。

14、调入适量盐和鸡粉即可。

15、注意、因为选用的是老母鸡,炖的时间特别长,足足3个小时,所以一定要加足量的水。

16、(以免中途揭盖加水)。

17、葱的作用是去腥,可以选择用大葱。

18、此汤还可以加入d参、红枣、黄芪等。

八、炖鸡汤怎么做(清炖鸡的正确方法)

1、做法、炖。

九、女人补血养颜汤----当归炖鸡

1、将鸡肉辗成块状。(如果是整鸡也可以,我用了半只)。 。

2、当归称量好,红枣、百合、枸杞子洗净,姜切片或者拍破。 。

3、鸡肉在开水中焯去血水。 。

4、鸡块冲洗干净后放入锅内,加清水没过鸡肉(用电饭煲的话喝几碗汤加几碗水)。 。

5、倒入当归、红枣、百合等配料。 。

6、大火煮开后改小火炖5--2个小时,调入少许盐和胡椒粉提味。 。