1、首先将白菜洗干净切成两半，撒上盐静致1到3小时，直到白菜出水发软。

2、要分层把每片菜叶上都撒上盐，注意盐不要撒太多。

1、首先将白菜洗干净切成两半，撒上盐静致1到3小时，直到白菜出水发软。

1、hello，大家好！今天的你们都开心了吗？近看《妻子的浪漫旅行》第二季着实被袁咏仪圈粉啊，想起她其实也拍过很多电视剧作品呢，今天和大家来一起聊聊这九部！《真爱之百万新娘》——饰演、林敏君重新看了《真爱之百万新娘》的林敏君有点适应不过来，还是从小喜欢真实无偶像包袱、逗比、霸气、女汉子的袁咏仪！袁咏仪版的林敏君隐忍、大气、聪慧过人，但也有人说这个角色是懦弱的、愚蠢的。

2、《草民县令》——饰演、何小春一直都很喜欢这一对——张智霖和袁咏仪，当年追他们俩的《草民县令》的时候看到靓靓怎么倒追都追不上张智霖真的帮她干着急！。

1、hello，大家好！今天的你们都开心了吗？近看《妻子的浪漫旅行》第二季着实被袁咏仪圈粉啊，想起她其实也拍过很多电视剧作品呢，今天和大家来一起聊聊这九部！《真爱之百万新娘》——饰演、林敏君重新看了《真爱之百万新娘》的林敏君有点适应不过来，还是从小喜欢真实无偶像包袱、逗比、霸气、女汉子的袁咏仪！袁咏仪版的林敏君隐忍、大气、聪慧过人，但也有人说这个角色是懦弱的、愚蠢的。

1、真心佩服芒果台的《一年级毕业季》，上次请来了李安开表演课，这次则是脑洞大开，翻拍了94版的《射雕英雄传》。

2、学员大合影著名武指林迪安学员们经历种种考验后，才开始翻拍《射雕》剧中穆念慈比武招亲这一段。

3、惊喜的是这一出戏由金像奖导演陈建斌掌镜。

4、而张智霖，换上古装戴上头套，再次演绎郭靖。

5、说实话，大仙这一身装扮走出来的时候，娱妹妹一边尖叫一边差点就泪目了。

6、时光不留人，可在张智霖身上，几乎看不出时间走过的痕迹。

7、会笑的眼睛、上扬的嘴角，穿越22年向你缓缓走来的靖哥哥！娱妹妹忍不住来安利一发真·不老男神·宠妻狂魔——张智霖。

8、首先，我们不得不承认，张智霖360°无死角的美颜，分分钟帅出天际。

10、20岁的时候，张智霖从澳洲回到香港，就是因为外表出众而被星探挖掘出道。

11、首张专辑《现代爱情故事》，张智霖以歌手的身份出道。

12、而且这一张专辑卖出了双白金的销量。

13、与此同时，因为外形出众，张智霖也逐渐接拍了一些影视剧，袁咏仪就是他1992年在拍摄电影《边城浪子》时结识的。

14、此处要插播一下被人评价为“天生为舞台而生的人”的靓靓老师袁咏仪。

15、这一季《一年级》刚开播的时候，大家都自然而然的认为演技担当是陈建斌老师，而把袁咏仪归为偶像，但其实靓靓身上的奖杯分量可不轻——电影处女作《亚飞与亚基》获得了香港电影金像奖佳新人，之后连续两年凭借电影《新不了情》和《金枝玉叶》获得金像奖佳女主角，有颜有演技，真·影后。

16、说回我们的大仙。

17、张智霖的演员生涯开始小有起色是源于1994年TVB的古装剧《射雕英雄传》，在剧中饰演郭靖，搭档的女主角是朱茵。

18、拍摄这部电视剧的时候，正值两人颜值巅峰，简直了。

19、从《射雕》之后，张智霖的演艺事业算是步入了正轨，接连出演了《天地男儿》、《白发魔女》、《十月初五的月光》等热播剧。

20、和佘诗曼合作的《十月初五的月光》，张智霖饰演的哑巴少年文初，成了很多少女心目中的白月光，真暖男。

21、2002年的《谈判专家》相信是很多人的童年回忆，张智霖虽然不是男一号，但角色相当抢戏。

22、顺便感慨下当年TVB的警匪剧是真好看……2004年张智霖将演艺重心逐渐转移到内地，主演了一部在古装剧迷心中颇有分量的电视剧——《逆水寒》。

23、张智霖饰演的男主戚少商和钟汉良饰演的顾惜朝相爱相杀，虐恋情仇……不过说到卖腐，就不得不提张智霖另外一个系列的作品——《陆小凤传奇》。

24、张智霖把陆小凤的风流倜傥、不羁和眼角眉梢透着的风流一笑，演绎的到位！无论古装、民国装、现代装，张智霖无论演什么都能电晕观众！2013年TVB的《冲上云霄2》的顾夏阳机长，让张智霖又火了一把。

25、虽然是续集中新加入的角色，但是张智霖饰演的Cool魔的风头，几乎盖过第一部中的主角吴镇宇。

26、制服诱惑神马的，让人难以抗拒！人若太帅，容易成浪子，但张智霖是个例外。

27、他与袁咏仪，一个外号大仙，一个昵称袁靓靓，1992年在北京邂逅，2001年结婚到现在，执子之手从没松开过。

28、2015年，张智霖和妻子袁咏仪参加夫妻档真人秀《一路上有你》，全程撒狗粮，虐哭单身狗的同时收获了无数的羡慕嫉妒恨。

29、张智霖，大概比他塑造过的每一个角色都要深情。

30、讲真，张智霖算不得有多么闪亮。

31、出道时是个小有名气的歌手，然后慢慢转型演技派，演技虽好，却也没拿过什么影帝。

32、但是偏偏就是他，稳扎稳打，为人低调，出演了不少好作品。

33、是不老男神、是宠妻狂魔、自然，也是表演班学生的好老师其实刚得知张智霖要上湖南卫视的《一年级》当老师，还是替他捏把汗的，毕竟前两季里，老师可不是好当的啊……佟大为被学生说、“你不配当老师！”。

34、黄志忠要用砸瓶子、摔椅子、吼学生等方法，才能镇得住学生……而我们张大仙，把一群学生们收拾的服服帖帖。

35、大仙说，自己并非科班出身，觉得会玩儿、轻松的氛围很重要，于是在模仿秀环节中身先士卒，果断开始给学生们做示范——模仿王宝强模仿老婆袁咏仪、模仿林志玲精髓分分钟get到，演技大咖。

36、为了能让学员更好的了解自己，他带着成毅、于济玮去赛车飙车。

37、新一期里，武指林迪安给学员们的第一个挑战就是跳楼，看着学员们一个个像下饺子一样从楼上跳下，张智霖也跳了一把，和学员共甘苦。

38、对自己队的队长成毅也是严格要求。

39、因为在前面的环节中表现不佳，撤去了成毅的主角光环，罚他去和剧组的武行一起拉威亚。

40、不光成毅出状况，一直被看好的孟子义这次也发挥的不好，带着情绪在现场居然怼起了靓靓老师。

41、我们的“贵龙套”靓靓老师全程Hold住，给孟子义上心理辅导课。

42、靓靓老师说的对，想要在这个圈子混，就不能由着自己的性子来！从专业表演到心里建设，无微不至。

43、《一年级》这一期的动作戏体验课，又再次拿下了周六晚间收视榜第一！娱妹妹估摸着，大约是张智霖的迷妹们贡献了不少收视率，可没想到原来这一期男性观众也超爱啊——涨幅超过了22%呢！看来还真是每个男人都有一个武侠梦！学员们的表现也完全对得起大家的喜欢——“泥石流”虞书欣这次逆袭，演女一号。

44、穆念慈的扮相有模有样。

45、成毅放下了偶像包袱当起了张智霖的替身袁咏仪、娄艺潇、孙耀绮等一众明星导师，甘当群演做陪衬如果说靓靓姐找到张智霖这么一个老公是上辈子拯救了全世界的话，那这一季《一年级》里能当仙靓夫妇学员的几位同学，你们上辈子是拯救了银河系吧！无限羡慕！！！下一期《一年级》会有你们老公胡歌噢！！迫不及待了！。

1、是法内情200详细这上面有，你自己看吧。

1、《琴剑飘香》在这出戏里，袁咏仪演一个侠女，而孙兴则有突破性演出，是配带旅个类似“东方不败”的角色，练培凳功练到后行让，先是眼睛瞎掉，而后自宫变成女人，再变成老女人，按照孙兴说法，是个疯狂诡异的角色。

1、《盛装》袁咏仪第3集出现正在热播中的《盛装》，袁咏仪也是该剧主演之饰演的是肖红雪，在第三集中以盛装集团总部任命的新杂志主编身份出现，属空降上任，是剧中宋佳所饰演的“时尚女魔头”陈开怡强劲对手。

1、电影金枝玉叶2开头就是和哥哥的激吻电视剧感觉都不多富贵门吧虐信缓心的是35集一鸣(罗嘉良饰腔坦嫌演)强jian一心(伍手靓靓)富贵门挺好看的还有其他吻戏具体多少集我不记得了亲可以百度一下。