1、您好，台式电脑亮度怎么调对眼睛好费眼主要是亮度和对比度过高建议如下：色温：暖色温（6500K）对比度：60亮度：60（具体看个人喜好而定）。。

2、相关资料：一、调电脑对比度和亮度没有统一标准，要根据具体情况来定，一般是：电脑硬件。不同牌子不同型号的显卡输出的信号电平都不一样。不同显示器和新旧显示效果不一样，一般是液晶显示器要调低些，纯平的要调高些，新显示器调低些，老化的调高些。使用环境。看你显示器周围的光线，亮的要调高才看得清楚，暗的要调低才不刺眼。用途。以图像游戏为主，对比度要调低些，亮度调高些，这样画面图像颜色鲜艳柔和。以文字处理不主，对比度要调高些，亮度调低些，这样文字清晰，久用不刺眼。二、电脑是自己用，调亮度对比度以个人感受调整到自己看着舒服为止。我建议是：把亮度对比度都设定为尔后参照我上边说的，耐心反复调试，调到自己满意为止。灰度指的是图像黑白程度，一般是使用默认灰度，不用调，灰度范围是+0.30—+想调从+4,向两边调。。

3、白天晚上都调到亮度30-40（开始会不习惯时间长一点就好）（晚上好开灯）对比度70-80右键——属性——外观——高级——项目选择——窗口——，在“颜色1（L）”下拉框中选择（其它），将色调改为饱和度改为1亮度改为20然后，添加到自定义颜色，后确定。。。完成这些步骤后，你的电脑屏幕显示的所有文档不再是刺眼的白底黑字，而是柔和温馨的豆沙绿。。。这是眼科专家专业配置的，长时间使用可以有效缓解眼睛疲劳，从而保护眼睛。。

1、工具材料惠普电脑方法如下首先打开电脑桌面，找到“控制面板”选项，如下图所示、如下图所示，进入选项界面之后，选择“英特尔核芯显卡”选项。

2、打开之后会看到一个界面，如下图所示、如下图所示，后调节到合适的对比度即可。

1、调整方法如下、AMD显卡调节方法打开Windows7电脑控制面板里的“显示”。

2、打开显示设置窗口后，点击左上角的“调整分辨率”。

3、打开分辨率调整窗口后，点击“高级设置”。

4、打开高级设置窗口后，点击窗口上方的“AMDVISIONCONTROLCENTER”选项。

5、接下来点击窗口下方的“AMDVISIONENGINECONTROLCENTER”。

6、打开显示处理器显示设置窗口后，依次点击“我的VGA显示器”＞“显示颜色(VGA显示器)”。

7、通过对比度的调节滑块设置合适的对比度即可。

8、NVIDIA显卡调节方法打开控制面板，点击“NVIDIA控制面板”。

9、点击左侧“显示”菜单下的“调整桌面颜色设置”选项。

10、在颜色设置页面下，就可以拖动对比度的滑块来设置屏幕的对比度了。

11、拓展资料、对比度指的是一幅图像中明暗区域亮的白和暗的黑之间不同亮度层级的测量，差异范围越大代表对比越大，差异范围越小代表对比越小，好的对比率11就可容易地显示生动、丰富的色彩，当对比率高达300、1时，便可支持各阶的颜色。

12、但对比率遭受和亮度相同的困境，现今尚无一套有效又公正的标准来衡量对比率，所以好的辨识方式还是依靠使用者眼睛。

13、在暗室中，白色画面(亮时)下的亮度除以黑色画面(暗时)下的亮度。

14、更精准地说，对比度就是把白色信号在和0%的饱和度相减，再除以用Lux(光照度，即勒克斯，每平方米的流明值)为计量单位下0%的白色值(0%的白色信号实际上就是黑色)，所得到的数值。

15、对比度是白与黑亮度单位的相除值。

16、因此白色越亮、黑色越暗，对比度就越高。

17、严格来讲我们指的对比度是屏幕上同一点亮时(白色)与暗时(黑色)的亮度的比值，不过通常产品的对比度指标是就整个屏幕而言的，例如一个屏幕在全白屏状态时候亮度为500cd/m全黑屏状态亮度为0.5cd/m这样屏幕的对比度就是1000、1。

1、在Windows10桌面，右键点击桌面左下角的开始按钮，在弹出菜单中点击“设置”菜单项。

2、在打开的Windows设置窗口中，点击“轻松使用”图标。

3、这时会打开Windows10系统的轻松使用窗口，在窗口中点击左侧边栏的“颜色和高对比度”菜单项。

4、在右侧窗口中找到“高对比度的选择主题”下拉菜单，在弹出菜单中选择一个高对比度菜单项。

5、这时就会显示出该主题的预览效果，如果满意的话，点击“应用”按钮就可以设置为该高对比度主题了。。

6、回到Windows10桌面，就可以看到现在的主题已修改为高对比度主题，这时会发现显示效果比原来更好了。。

1、首先对比度是针对显示器所说的。

2、显示器上一般有四个键，MENU是菜单键，按下，在显示的图标里，一个园，一边黑一边白，用向左或向右键选择，然后再进行调整就行了。

3、对比度一般稍大点，而。

1、首先打开我的电脑进入；。

2、在控制面板界面点击外观和个性化进入；。

3、后点击个性化进入，找到高对比度主题进入，选择推荐主题即可。。

1、方法一： 按下win键+i键，点击轻松使用。。

2、点击高对比度，选我们喜欢的对比度后点击应用即可。。

3、方法二：我们右击桌面空白处，点击NVIDIA控制面板。。

4、点击调整桌面颜色设置，滑动对比度调整好之后点击应用即可！。

1、您好，这里有两种方式、大部分的笔记本电脑是这样调节的、FN+INS、提高对比度。

2、FN+DEL、降低对比度。

3、还可以通过独显控制面板进行调节，以Nvidia控制面板为例、桌面右键---个性化---显示设置---高级设置---启动Nvidia控制面板。

1、桌面空白处点击鼠标右键，点击(nvidia控制面板)。

2、(或者直接用小娜搜索打开也可以)。