1、首先我们打开手机或电脑的浏览器，就是可以上网搜索东西的软件，搜索“鬼步舞”，可以看到有很多视频。注意，其实很多关于鬼步舞的教学视频都是错误的，现在很多人学的鬼步舞都变了味道。。

2、学东西就要跟的人学，跟行业厉害的人学，才是正宗的。而“鬼凤”这个人，在中国鬼步舞界当属出名之一，鬼步舞刚开始从国内兴起发展的时候，很多人都跟着他学，而他也在从事鬼步舞教学。。

3、所以，我们想要学本真、真正的鬼步舞（曳步舞），那就上网搜索：“鬼步舞 鬼凤”，如图所示，能够搜索几年前鬼凤的教学视频。。

4、可能是因为他本人已经不跳舞了，网上没有新更新的视频。可以搜索他以前的教学视频。练习鬼步舞基础的动作就是奔跑，而奔跑时前脚要保持大于90度的高度，放下前脚的同时，后脚往后拉。。

5、如图所示，前脚垂直往下放，同时后脚擦着地面往后拉，注意后脚往后拉的时候不要抬起来，否则就没有鬼步舞原始的观赏性了。 。

6、后脚往后拉到后面，然后前脚伸直，注意前脚落地以后不要弯曲。然后换脚，进行下一个重复动作。。

7、至于侧滑、奔跑侧滑连接、大步奔跑、三点侧滑等动作，都是在奔跑的基础上增加难度的。学会奔跑后，再上网搜索相关的教程学习吧。 。

1、鬼步舞是一种下肢形体配合上音乐节奏而不断摆动全身的劲爆型舞蹈，这种舞蹈会带给人极强的动感。

2、下面我来和大家分享一下学习鬼步舞的方法。

3、先抬一只脚，一般先抬左脚。

4、脚要抬得高一点，一开始这样容易找到感觉，熟练了，可以根据音乐的鼓点决定抬脚的高低。

5、抬起左脚的同时，右脚要同时跳一下，幅度要小，好比方言说的咯噔一下。

6、左脚放下，要尽量膝盖不打弯的垂直下放，也要注意是脚的前脚掌着地。

7、左脚放下的同时，右脚向后蹬一下，一定注意这两只脚是同时发出动作。

8、左脚抬起放下的两次动作中，右臂动一下。

9、右脚抬起放下的两次动作中，左臂动一下。

10、胳臂要抬的夸张一些，到达胸前。

1、动作风格　　硬派风格舞蹈(HSD、HardStyleDance)　　注重腿和脚的动作　　注重腿部和脚步动作，舞蹈具有快速的节奏，随着音乐节拍快速踢、踩、跳、跺，以及快速旋转等。

2、舞蹈其中一动作是快速横向脚后跟上的脚扭前后脚，点缀的动作是身体旋转、手舞和踢、其他动作等。

3、比如手足舞蹈加360度连续旋转。

4、RunningMan　　一只脚重踏前方地面紧接着另一只脚向后连跳两下，然后另一只脚重复此动作，给人一种在跑步的幻觉(类似于M.J.的月球漫步但实际是不同的)，同时伴随手部动作身体动作(比如旋转、转身等)。

5、Shuffle　　一只脚扭动同时伴随着另一只脚快速的横向运动，舞蹈伴随着手部动作，身体动作(比如旋转、转身、腿脚踢踏等)　　Kicks　　类似Shuffle，抬脚的角度高点，有点横向踹的感觉　　fancy　　各中各样的花悄动作编辑本段其它　　不失个性的舞步，加上强劲有力的音乐，以及超级个性的服装，可以轻易让观看者也感染到愉快的气氛，不自由主的随着强劲的音乐摇摆身躯。

6、墨尔本曳步舞并没有指定的动作，舞者完全可以自由发挥，所以每个人都有自己的特色。

7、有些舞者会在舞蹈中加入其他舞蹈的元素，创造出的编舞。

8、第一次观看墨尔本曳步舞，发现舞者都注重脚步动作，舞者们随着音乐快速的踢、踩、跳、跺，展现充满活力的曳步舞，更会让第一次看到这种舞蹈的人啧啧称奇。

9、墨尔本曳步舞也包含了身体整体性的控制，这种舞蹈至今发展出了一套全新的舞蹈风格，到目前还在不断的发展中。

10、曳步舞注重脚步动作，所以在服装方面特别讲究裤子的部分(曳步舞者的裤子类似喇叭裤，裤子旁边都缝上一些在灯光下会反射的荧光饰物。

11、)。

1、鬼步舞基础RM(原地奔跑)。

2、侧滑(shuffle)侧睁昌脊拉。

3、测点。

4、迅枯奔跑点地。

5、这些都要能够熟练的连接在一起。

6、基础一定要打牢固。

7、只有基础学好了。

8、跳悉渗的才好看。

9、纯手打望采纳。

1、鬼步舞基础RM(原地奔跑)。

1、鬼步舞作为一种舞蹈，需要的就是下肢力量，比如下肢的奔跑能力、弹跳能力、独立支撑能力等。在平常的生活中，可以每天坚持跑步30-60分钟，而且跑步过程中要保持一定的节奏性。此外，还可以加入一些弹跳和支撑练习，尽快将自己的下肢力量提升起来。。

2、 在鬼步舞中，奔跑动作是一个基础的动作，要求每一个奔跑的动作都要做到扎实、有力，充满顿挫感。而且在奔跑动作中一定要避免“勾脚”的动作，以免让自己舞蹈中奔跑动作走形，影响舞蹈的整体美观。。

3、 除了奔跑，滑步也是鬼步舞中十分重要的技术动作，这个动作可以让舞者在跳动的时候产生机械运动的感觉，仿佛身体自己向侧面滑动一般。练习滑步，要多在网上查看教滑步的视频，然后自己跟着拆解动作慢慢练习，等练到一定程度，就能掌握滑步的基本要领了。

4、在跳鬼步舞的时候，奔跑和滑步动作后往往都会跟上一些旋转的动作。这时候就要求跳舞者以腰部为中心进行旋转，腿部跟随腰部进行转动，这样看上去就会比较有灵动的感觉。。

5、在跳鬼步舞的时候，一定要注重自己的形体姿势，每一个动作一定都要做到位，这样才能有节奏感，才能吸引人的眼球。身体的主要部位运动时，其他部位也要相应的跟着舞动，这样整体才会协调。。

6、跳舞是一个消耗体力的运动，特别是鬼步舞这种节奏感比较强，动作频率比较高的舞步，更是对体力有着不小的要求。在日常练习过程中，要多加强体力锻炼，比如适当参加一些短程马拉松比赛，或者多去游泳馆游泳，体力提升起来了，跳舞的过程中才能得心应手、收放自如。。

7、在你的身边如果有鬼步舞爱好者，可以多和他们交流，通过一起练习切磋，互相取长补短，这样的方式能够让一个鬼步舞初学者进步神速。。

8、在跳鬼步舞的时候，一定要注重自己的形体姿势，每一个动作一定都要做到位，这样才能有节奏感，才能吸引人的眼球。身体的主要部位运动时，其他部位也要相应的跟着舞动，这样整体才会协调。。

1、学习鬼步舞是一种很有趣的运动，它不仅可以让你的身体变得更加健康，而且还可以让你的心情变得更加愉快。

2、但是，要学习鬼步舞，你需要先了解一些基础方法。

3、首先，你需要学习一些基本的动作，比如跳跃、转身、踩踏等。

4、这些动作可以帮助你更好地掌握鬼步舞的基本步法。

5、其次，你需要学习一些基本的步法，比如跳跃、转身、踩踏等。

6、这些步法可以帮助你更好地掌握鬼步舞的基本动作。

7、此外，你还需要学习一些鬼步舞的基本技巧，比如节奏感、节拍感、动作的连贯性等。

8、这些技巧可以帮助你更好地掌握鬼步舞的基本技巧。

9、后，你还需要学习一些鬼步舞的基本技巧，比如节奏感、节拍感、动作的连贯性等。

10、这些技巧可以帮助你更好地掌握鬼步舞的基本技巧。

11、总之，学习鬼步舞的基础方法包括学习基本动作、基本步法、基本技巧以及基本技巧。

12、只有掌握了这些基础方法，才能够更好地学习鬼步舞。

13、所以，如果你想学习鬼步舞，一定要先学习这些基础方法，才能够更好地掌握鬼步舞。

14、学习鬼步舞不仅可以让你的身体变得更加健康，而且还可以让你的心情变得更加愉快。

15、因此，学习鬼步舞是一件很有趣的事情，但是，要想学好鬼步舞，你需要先学习一些基础方法，比如学习基本动作、基本步法、基本技巧以及基本技巧。

16、只有掌握了这些基础方法，才能够更好地学习鬼步舞。

1、直接在看视频的软件里搜，嗨了去了。

2、曳步舞，又称墨尔本曳步舞(Melbourneshuffle)，是一种拖着脚走的舞步，动作快速有力，音乐强悍有震撼力，舞蹈充满动感活力，极具现场渲染力。

3、有着非凡的飘逸感。

4、该舞步起源于澳大利亚墨尔本，主要风格有硬派、MAS、AUS、BASS、MARK和自由风等。

5、曳步舞由于发源地是澳大利亚墨尔本，于是也被叫做、墨尔本曳步舞(MelbourneShuffle)。

6、是20世纪80年代起源于锐舞派对的一种舞步。

7、发源于澳大利亚墨尔本地下派对，基本动作是一个快速切换，流畅完成的两步动作。

8、舞蹈风格适合各种类型的电子音乐，例如、House,Trance,Techno,HardDance,Hardstyle。

1、问题鬼步舞怎样能快速学会？鬼步舞，就跟初的走路一样，一个是要一步一步来不能急要慢慢来先把基础练好，鬼步舞跟走路一样是每天都要练的(基础的奔跑每天至少一次哦十分钟)。

2、如果你心急的话，千万别跟我以前一样，自己听着音乐疯狂的乱跳，这样自己感觉很爽很牛逼，其实一点用不好看而且也没有规律。

3、你就算想要速成也要慢慢来，，、可以从左边开始奔跑(慢，一定要练实)然后侧拉到右边再奔跑，在侧踢或者侧拉加着旋转到左边，然后右边左边，，，，到两边的时候基本是奔跑，当然也可以旋转，从左边到右边跟右边到左边的时候要练侧拉侧滑旋转都可以(这里有必要说明一下，侧拉的时候支撑脚是跟着动的就跟侧滑一样，并不是直接拖着脚走)。

6、我能说的就这些了看不懂的话你是从基础开始吧。

8、问题怎样才能学会跳鬼步舞跟着教学跳问题新手学鬼步舞怎么学从RM开始，也就是奔跑，才开始学习所以学习小步奔跑侍枝，要注意奔跑姿势要正确，不然会影响以后得动作，脚要垂直，至于垂直我想不用多解释你应该懂得，等你奔跑熟悉了就可以学习其他的基本动作了，至于以后你要学习什么风格的RM就看你自己了问题怎么样就能学好鬼步舞20分多看视频，多练习，可以向当地会的人请教一下，不要总窝在家对着镜子练...1,跳shuffle是用腿，别用嘴，----别以为就你自己嘴“好”不要一味的去追求服饰上的绚丽，----你就是穿个带金边儿的衣服，舞技很差劲，一样没人认同你，曳步舞(runningmanshuffle)译为奔跑中的人，拖着脚走，(也就是奔跑和侧滑)不管你是什么风格都不能少了这两点，----除非你跳的不是曳步舞不管你装备多么的齐全，都不代表你跳的很好----不要拿出来显摆如果你没有天赋，就不要想着我学会曳步舞好去泡妞----估计被你泡到的MM也是个大花痴，(你本身很有魅力吸引到MM了那除外)不要笑谈塌问穿什么鞋跳曳步合适，什么鞋都能跳，脚掌全是钉的鞋一样能蹦的起来，不要问曳步舞是什么-----我告诉你曳步舞是打麻将你信吗？不要问曳步舞都有什么风格，步子大小应该怎么掌握，哪种风格更好看----风格人定，你走路迈多大的步子还有规定？哪种风格都好看，(前提是你会跳)有的人问，我接下来该练什么----别问了，你也别跳舞了，有的人说，曳步舞我两天就学会了----我就当你是个屁，把你放了，有的人问，跳舞有前途吗----建议你去抢银行，不要整天在网上讨论，这风格，那风格的，我崇拜这个，这是大神，那是大叔的----一门心思跳舞把，研究这些你的舞技就厉害了是咋的不要到别人的视频上去瞎指点，又这个地方应该这么跳，那个地方应该那么跳----人家没问你，你别去瞎咋呼，你以为你是曳步舞的开山鼻祖吗？也许你还没人家跳的好，几个赞字就能表达你对他的认可和鼓励，不要讨论XXX大神和XXX大神哪个厉害-----别讨论了，都厉害，都有值得你学唬的地方，不要以为自己会点东西，能小秀一段了，别人都称赞你，你就内心得到极大的满足----学无止境，你上学的时候老师没教你吗？时刻都不要忘了，跳舞基础重要，有的人说你看他跳舞反反复复就那几步，----告诉你就那几步够你学的了，不要说跳舞高兴就好----你高兴了别人吐了，你心灵纯洁，那你自己在家跟自己玩把，不要说跳舞要低调----有本事你跳舞别让人看见，你不是要低调吗，行的端坐的正，心态摆正这就是低调，不要说曳步舞不应该商业化，不应该收费教学----你给我解释解释什么叫商业化，收费教学档你财路了？还是耽误你长个了？有那个能力教，不误导别人，靠自己的能力赚钱，管你鸟事，有本事你也教我看你有没有那能耐，不要问一些弱智的问题，问之前想想自己哪错了，----你承认你自己弱智我就告诉你，弱智估计你也跳不了舞，大家在一起讨论有意义的跳舞方面的问题----不要碎嘴子，扯老婆舌，说XXX不行或者XXX好，把高难度挂在嘴碰圆边，还不如把基础练在身上，学习曳步舞并不难，难得是坚持练习和保持谦虚。

9、曳步舞注重的是步子和节奏的配合----节奏你都卡不准，你还放曲子干什么？学习曳步舞什么重要？首先、有个正确的态度，其次、有个永远比你好的参照，看你的舞技是否进步------主要看你对节奏的掌握和基础的发挥。

10、多看看会跳的人是怎么跳的，在说你自己是否真的会跳。

11、学习曳步舞的秘诀、多想，多看，多实践。

12、让他们去争吧，你要做的就是一个人也能坚持。

13、没有什么比亲自去跟着音乐跳舞来......>>问题怎样快速学好鬼步舞？自己拍视频然后再看再练,，看哪里跳的可以哪里不行需要修改，想想怎样连贯，跳的时候手要自然，自然向后摆动，。

14、呵呵自己慢慢看视频慢慢学哦，相信你会成功哦，，！问题如何学习鬼步舞？鬼步舞跟滑步实际上是没联系的，跟机械舞更是没关系。

15、也不需要舞蹈基础，全靠苦练，找感觉。

16、可以看视频练，但只能看形式，不能按照视频教程详细的步骤来，因为在实际舞蹈中跟教程的分解动作是有区别的。

17、准确地说，网上大多数教程分解动作是错误的。

18、问题鬼步舞怎么速成怎么快速学会鬼步舞教学这个舞本来就简单，只是需要熟练动作。

19、在网上搜索教学视频，跟着学就好了。

20、切记循序渐进，不要想一步登天。

21、舞蹈是没有捷径的，想要跳好，就要学好基础。

22、等你能给听到音乐就能用动作跟上节奏的时候，就是开始学习花更哨动作的时候。

23、问题鬼步舞怎么自学过来人经验刺青很适合初学者先练好奔跑和侧滑再慢慢加入花式不要急于求成否则练成勾腿就白练了到了后期就按照自己的理解去跳只有这样才能真正的理解这种舞蹈问题怎么快能学好鬼步舞我先跟你说一下鬼步的原理其实鬼步只不过是在滑步的基础上多加了几个拍子，也就是几个动作，加上了滑步的视觉感，使鬼步更有视觉效果学鬼步，重要的就是先学好滑步，熟练的掌握双脚的协调性，这样学起来就容易多了至于滑步和鬼步的教程，网上太杂了，你可以自己去查找，喜欢哪个人教的就学哪个人，只要努力，没什么是不行的。

24、望采纳！。