1、将大头菜洗净切块。。

2、用开水焯一下。。

3、将葱姜蒜切好，干辣椒切段。花椒大料也准备好备用。。

4、爆出香味后，放入大头菜进行翻炒，然后放入适量的精盐等调料。。

5、爆出香味后，放入大头菜进行翻炒，然后放入适量的精盐等调料。。

6、大头菜入味后即可出锅食用。

1、一、安装地暖前期定位 施工前，安装公司应先对地面找平层进行检验，并与业主交接现场，确定温控器、分集水器、壁挂炉以及壁挂炉烟道孔等的位置。同时设置好需要预留的尺寸和大小，方便安装公司走管布线。。

2、二、安装水地暖分集水器 将分集水器按预先划定的位置靠体安装，安装做到平直、牢固。地暖分集水器应该遵守如下要求。为保证分集水器将来维修，分水器所在位置必须保证分水器可整体拆卸分水器安装时上沿高度不低于600MM分集水器路数应该与设计相符合。分集水器附近留有一个三空插座。分集水器的进回水两端应安装压力表、自动排气阀。分集水器固定好之后连接壁挂炉给回水主管道。分集水器安装完毕临时用反射膜进行覆盖保护，防止落水泥、油漆等污染物。。

3、三、铺设保温板 根据实际尺寸裁切保温板，进行铺设，铺设时要为管道留出空挡。在铺设保温板过程中应保证现场干净整齐，保温板主要是起到保温作用，防止使用时地暖温度向下传递,安装得规范不规范直接影响到后期的能耗。具体要求如下：整板放在四周，切割板放在中间。平整度，高差不允许超过正负5MM。缝隙不大于5MM。。

4、四、铺设反射膜和钢丝网 反射膜须紧贴保温板，铺设反射膜的作用是阻止地暖管热量向下辐射（即辐射传导），钢丝网的铺设可以将管材固定起来，增加管材的承重，有效防止地板开裂。一般采采用10CM*10CM的钢丝网。钢丝网片用卡钉固定。卡钉位置钉于钢丝网片四角与中间位置，每片钢丝网片卡钉数量不得少于8个。不得出现钢丝网片翘起现象。钢丝网片必须铺设在反射膜上面。 。

5、五、地暖管道安装 地暖管的铺设对施工技术的要求很高，为保证后期使用时地暖散热均匀，地暖管的铺设也要求地暖管必须均匀分布在地面上，管与管间距离为200mm，管道与墙体之间距离在100—150mm,并且每个回路与回路之间管长相距不能超过20M。铺设好之后用塑料卡钉或扎带将地暖管固定在保温板和钢丝网上。安装过程中要注意不要污染管道。。

6、六、连接地暖管与分集水器 连接地暖管与分集水器，检查管路是否有损伤，并对系统进行水压试验。在检查铺设的管路无损伤且管间距符合设计要求后，先对系统进行冲洗，再进行水压试验。。

7、七、铺设混凝土层 混凝土层对整个地暖系统起到保护作用，可以固定水管，保护水管以免由于热胀冷缩挤压变形，同时可以让热量分布更均匀，用户感觉更舒适。混泥土铺平后地面高度差必须小于五毫米。铺设混泥土时，在地漏、过道、门口等地方一定要做好标记，以防后期施工中不当行为破坏地暖管道。细石混凝土保护层铺设，铺设前先检查压力表，测试压力一般为0.8Mba左右，如果低于0.4Mba时就一定检查管道电否有问题。。

1、爆炒大头菜。

1、爆炒大头菜。

1、卷心菜250g调料食盐适量干辣椒适量调和油适量胡椒粉适量干煸大头菜的做法将大头菜洗净切块。

2、用开水焯一下。

3、将葱姜蒜切好，干辣椒切段。

4、花椒大料也准备好备用。

5、爆出香味后，放入大头菜进行翻炒，然后放入适量的精盐等调料。

6、爆出香味后，放入大头菜进行翻炒，然后放入适量的精盐等调料。

7、大头菜入味后即可出锅食用。

1、将大头菜洗干净，切成块状，放在篓子里沥干水分，葱姜蒜切成小段，五花肉洗净切小片。

2、锅中倒入油，烧开后倒入葱姜蒜、干辣椒煸炒爆锅。

3、然后倒入五花肉，煸炒至五花肉变黄散发香味，然后倒入味极鲜翻炒。

4、最后将沥干水分的大头菜倒入锅中，迅速翻炒，炒至快7分熟时倒入生抽、耗油、盐等辅料，然后翻炒片刻后即可出锅。。

1、一、安装地暖前期定位 施工前，安装公司应先对地面找平层进行检验，并与业主交接现场，确定温控器、分集水器、壁挂炉以及壁挂炉烟道孔等的位置。同时设置好需要预留的尺寸和大小，方便安装公司走管布线。。

2、二、安装水地暖分集水器 将分集水器按预先划定的位置靠体安装，安装做到平直、牢固。地暖分集水器应该遵守如下要求。为保证分集水器将来维修，分水器所在位置必须保证分水器可整体拆卸分水器安装时上沿高度不低于600MM分集水器路数应该与设计相符合。分集水器附近留有一个三空插座。分集水器的进回水两端应安装压力表、自动排气阀。分集水器固定好之后连接壁挂炉给回水主管道。分集水器安装完毕临时用反射膜进行覆盖保护，防止落水泥、油漆等污染物。。

3、三、铺设保温板 根据实际尺寸裁切保温板，进行铺设，铺设时要为管道留出空挡。在铺设保温板过程中应保证现场干净整齐，保温板主要是起到保温作用，防止使用时地暖温度向下传递,安装得规范不规范直接影响到后期的能耗。具体要求如下：整板放在四周，切割板放在中间。平整度，高差不允许超过正负5MM。缝隙不大于5MM。。

4、四、铺设反射膜和钢丝网 反射膜须紧贴保温板，铺设反射膜的作用是阻止地暖管热量向下辐射（即辐射传导），钢丝网的铺设可以将管材固定起来，增加管材的承重，有效防止地板开裂。一般采采用10CM*10CM的钢丝网。钢丝网片用卡钉固定。卡钉位置钉于钢丝网片四角与中间位置，每片钢丝网片卡钉数量不得少于8个。不得出现钢丝网片翘起现象。钢丝网片必须铺设在反射膜上面。 。

5、五、地暖管道安装 地暖管的铺设对施工技术的要求很高，为保证后期使用时地暖散热均匀，地暖管的铺设也要求地暖管必须均匀分布在地面上，管与管间距离为200mm，管道与墙体之间距离在100—150mm,并且每个回路与回路之间管长相距不能超过20M。铺设好之后用塑料卡钉或扎带将地暖管固定在保温板和钢丝网上。安装过程中要注意不要污染管道。。

6、六、连接地暖管与分集水器 连接地暖管与分集水器，检查管路是否有损伤，并对系统进行水压试验。在检查铺设的管路无损伤且管间距符合设计要求后，先对系统进行冲洗，再进行水压试验。。

7、七、铺设混凝土层 混凝土层对整个地暖系统起到保护作用，可以固定水管，保护水管以免由于热胀冷缩挤压变形，同时可以让热量分布更均匀，用户感觉更舒适。混泥土铺平后地面高度差必须小于五毫米。铺设混泥土时，在地漏、过道、门口等地方一定要做好标记，以防后期施工中不当行为破坏地暖管道。细石混凝土保护层铺设，铺设前先检查压力表，测试压力一般为0.8Mba左右，如果低于0.4Mba时就一定检查管道电否有问题。。

1、首先需要做的是在暖气安装时寻找比较专业的安装人员，根据自己家的情况给出合理的暖气设计，包括暖气片组的数量，暖气管道的直径、走向等，暖气管道同暖气片组的连接，除了气暖外，其余的都需要管道连接暖气片组时上进下出，或者下进下出才能让暖气热水顺利的循环流动，只有热水循环流动起来暖气才能热。。

2、家中的暖气片及管道都不热，出现这种情况可能是暖气的总阀门关了，总阀门一般在单元楼梯的检查井中，我们只要检查一下供、回水阀门，确认打开即可。。

3、家中的暖气不热，可是管道有点温度。这种情况可能是家里为了防止暖气片锈蚀，在上年的供暖结束前把各组暖气的分组阀门给关闭了，这样可以防止暖气中进入空气而使暖气生锈腐烂，这时需要把各组暖气的分阀门打开。。

4、暖气片一半热一半不热，暖气内有水响声，或者暖气片的温度没有别人家的高。这种情况是因为暖气片组里存在有空气，需打开气阀放气，直到有水流出即可。放气的方法，在暖气片的上部侧面，厕所暖气在顶部，有一个可以用螺丝刀调节的放气阀门，逆时针旋转，将暖气中的空气放出来，暖气就能够变热了，需要根据情况多次进行放气，直到放尽为止。。

5、家里的暖气片很热，可是屋里的温度却不高。这种情况可能是暖气的功率太小了，现在家中装修都把原先设计计算好的暖气片组给换了，可是新装的暖气施工人员素质良莠不齐，无法全面的考虑你家的具体情况，就可能把你家的暖气片组给安装少了，这时就需要请专业人士帮忙了，重新设计下暖气片组的数量。。

6、家里的暖气温度不一样，有的很热有的不热。出现这种情况，主要是各个暖气内热水的流量不均匀或者内部阻力分配不均匀，需分别调节各个散热器的进水阀门，如果调试后还是不行，就可能是不热的暖气里有堵塞的情况，需要专业人士进行疏通维修。。

7、家中所有的暖气靠近进户门的热，离进户门越远温度越底，关闭一组暖气，所有的暖气就都不热了，这种情况是因为暖气片组串联引起的，你想啊，如果进户管道的水温是75度，经过第一组暖气后就变成了65度，再进入第二组后温度可能就降低到45度，再到最后温度会更低，暖气片肯定就不热了。这种情况就尽快找暖气安装人员，找他解决，给你补偿修改管道。。

1、首先，搞清楚家里的暖气片哪个进水哪个回水自供暖的这么做：关掉壁挂炉的回水和出水阀门把暖气片的进出口都拆开一个人看着暖气，一个人去开壁挂炉的出水阀（别开错了，开供暖热水出来的那个阀门）这个时候出水的，就是进水口了如下图，我一直以为我家本身就是上进下回的，结果一测试，才发现是下供上回的…………。

2、搞清楚进水口以后，就简单了，改成上进下回，就妥妥的了如下图。。

3、我中途也搞错过，我以为我家是上进，所以改造成对角的进回，最后实验证明只要进水在下边，根本就还是局部热，大部分不热，如下图。