孩子的近视让我自学了很多近视的知识，也了解了高度近视的风险，也让我尝到了不妨控的苦果，想提醒年轻父母：一定要重视眼睛的保护，3岁以后就要定时检查，建立屈光档案，观察各项指标发展趋势，及时介入。还有一点我认为重要，那就是6岁之前好杜绝小于一尺的近距离用眼，尤其是玩手机。1·按摩午休和晚上睡觉前按摩放松一下眼周再冷敷眼睛，可以改良眼部血液循环，缓解疲劳。2·远眺平时多看远处绿色的物体，在看的清晰的情况下越远越好。3·饮食适量吃动物肝脏、牛奶、鱼和虾这类的食物，他们富含很多营养物质都对眼睛有好处，注意动物肝脏不要吃太多，会影响身体健康。4·关于戴眼镜起初我也是不想让孩子配眼镜，于是我咨询了医生，为了防止高度近视，防止眼底病变，确定真性近视的话，还是早点配眼镜比较好。5·注重日常护理不要忽略生活日常，生活中一些细节的改变，往往也重要，健康的生活方式对近视防控是加分，比如适当的运动，健康的饮食，早睡早起.，好的用眼习惯。6·减少用眼时间孩子上网课或做作业，每隔一段时间（45分钟左右）就要让眼睛休息一会儿，可以让孩子去看看窗外的风景，在房间里走动一圈，去阳台上远眺一下，帮助缓解视力疲劳。后想说，没有好的防控措施，只有适合自己孩子的。每个孩子都是不一样的，相同的措施，不同孩子效果完全不同。 如果你和别人用的措施一样，效果却没有别人效果好，也不要怀疑是不是自己做的不够好，这不是你的错，做好眼轴记录，慢慢摸索适合自己孩子的，一般一年左右，也就能知道了[兔年大吉]#五十度飞简介#

超越「五十度灰」，这尺度太大！网飞又在搞事情！前两年，波兰的一部电影上线Netflix后，让全球观众沸腾。这部电影就是《黑帮大佬和我365日》。这部电影上线Netflix连续10天蝉联榜首，成为榜单历史上第2高热度的影片。大尺度题材，被称为东欧《五十度灰》。如今，这部电影的续集终于来了——《365日：今时之欲》 这部电影主要讲述马西莫是出生于一个繁盛的西西里黑手d家族之中，从小肩上就背负了继承家业的重任。身为族长的父亲遭人暗杀，尽管马西莫对与黑道这点事情毫无兴趣，但作为家族的继承人，他只能接替父亲的位置，成为了首领。 劳拉是一家豪华的大酒店的总监，虽然她年纪轻轻就已经攀登上了事业的顶峰，但内心的极度空虚和感情世界的一片空白常常令她感到备受折磨。为了排遣心中的苦闷，劳拉叫上好友一起踏上了前往西西里群岛的度假之旅，哪知道竟然在那里遭到了马西莫的绑架，更让劳拉没有想到的是，自己竟然会爱上这位穷凶极恶的绑匪。 这次回归的续集中劳拉和马西莫归来，而且比以往任何时候都要热辣。这对情侣久别重逢，但两人的新开始却因马西莫的家庭关系和一名神秘男子而变得十分复杂。为进入劳拉的生活以获取她的芳心和信任，这个神秘男子将不惜一切代价。#五十度飞简介#

捷克“迪塔”155mm轮式自行火炮，全重29吨，全长13.02米，高度3.12米。大射速6发/分钟，俯仰角为-3°——70°，方向射界60°，大射程50千米。高时速90千米/小时。“迪塔”信息化自动化水平极高，仅有两名乘员，火炮操作全自动，紧急情况下也可由乘员进入炮塔手动操控。

带着50度电跑，出了问题这么大的能量从哪里宣泄，这问题解决不了的。理论上这恐怖的能量能把500升水从0度烧到100度。

50年代，黑白老电影，1949年之后的第一部海战电影，没有刻意丑化敌方，观众对于这部电影有很好的认可度。细心柑桔1Y4的视频

五十度灰、黑、飞三部曲告诉我们一件事:原始欲望+激情=爱情，爱情却源于本能，止于克制！分享Ellie Goulding的单曲《Love Me Like You Do》网页链接 （@酷狗音乐）

他给我只涨200块，内裤都可以淋出水来。我的第一份工作当初是04年，只有18岁500块的工资。工厂的条件也差，灰尘到处飞，广东的天气热的时候可以达到40多度，工厂铁皮房温度可能有50度，说难听点可以拧出水来。就这样当初在这个工厂什么活都干，干了两年多。两年过以后我叫老板涨工资，他给我只涨200块。那我心里肯定不干了这么辛苦，然后干了两年什么东西都干才给我涨200块。所以心里肯定是不平衡的。再加上当初人也长得比较帅，然后把我们厂花漂亮的厂花给泡到了EP，那要花钱是不是？所以说就决定不在这个工厂干了。然后我们当时有很多同事他们也有自己出来创业的，有的还做的还可以。当初对我的启发也挺大的。再加上为了留住这个漂亮的厂花，所以说我决定自己创业，所以说去回家里面找七大姑八大姨，十来个亲戚凑了3万块钱。所以说走上了这个创业之路，木工厂干了几年其实挺辛苦的，但是让我学了很多东西，觉得做什么事情还是要坚持，然后懂得吃苦，吃苦耐劳。对我的一个启发就是也挺大的。无论做什么事情我们都要从底层先于EP。因为当你有扎实的基本功之后出来创业，各方面其实才更好的一个发展。