第九版《内科学》有一章节《烟草病学概要》专门介绍吸烟相关危害及烟草依赖诊断调节。吸烟有害健康已成为普遍共识并编入医学教科书，希望广大烟民引起重视。“吸烟是一种常见的行为，是当今世界上严重的公共卫生与医疗保健问题之一。虽然我国大部分民众对吸烟的危害有所知晓，但通常只是将吸烟当做一种可自愿选择的不良行为习惯，而对吸烟的高度成瘾性、危害的多样性和严重性缺乏深入认识，以至于我国的吸烟率居高不下，对人民健康造成极为严重的危害。基于坚实的科学证据，深刻的认识吸烟之害，掌握科学的戒烟方法，积极地投身于控制吸烟工作，是当代医学生的历史使命和责任。”#吸烟有害健康#

看了大家的戒烟介绍，其实吸烟经历都差不多。我真正抽烟时间记不清了。小时候是觉得好玩学着抽烟（那时我父亲在铁路部门工作，过节抽的烟记得有大前门、牡丹烟）。我高中毕业后跟着师傅做木工活盖房子。师傅们休息时就喊大家抽烟了。好像平常抽的羊群烟。那时算是开始抽烟了。工作后负责基建工程。抽烟喝酒少不了。烟瘾实际并不大，一天基本上就一包，记得没有超过两包烟。退休后也想着把烟戒了，可是不抽烟咳嗽，抽烟不咳嗽啊。天随人愿，三年疫情没阳过，这次初阳竟然不想抽烟了。羊了以后不抽烟已经十天了。关键是坚持不再买烟了，而且周边的人都是不抽烟的。看来这次戒烟能够成功啊。

《这书能让你戒烟》。吸烟对身体健康的危害极大，是许多人所关注的话题。然而戒烟并不是一件容易的事情。很多人在戒烟的过程中会遇到很多困难和挑战。而《这书能让你戒烟》这本书则为我们提供了一种全新的科学戒烟方法，让我们轻松摆脱烟草的困扰。这本书的作者是一位资深的心理学家，他从丰富的心理学知识出发，结合实际案例提出了一系列有效的戒烟方法，让人们不再盲目地戒烟，而是有了一种更加科学合理的方式来戒烟。其次这本书的内容丰富，不仅介绍了吸烟对身体健康的危害，还详细介绍了各种戒烟方法的优缺点，帮助读者更好地了解各种戒烟方法并选择适合自己的戒烟方法。此外这本书还提供了一些实用的技巧和建议，帮助读者更好地应对戒烟过程中的困难和挑战。后这本书的语言简洁明了易于理解，无论是专业人士还是普通读者都可以轻松地理解书中的内容，并且能够获得实用的戒烟建议。此外这本书还配有大量的图表和案例，使得读者能够更加直观地了解各种戒烟方法的效果和优缺点。《这书能让你戒烟》这本书值得推荐，因为它提供了一种全新的科学戒烟方法，让人们轻松摆脱烟草的困扰。这本书的内容丰富，语言简洁明了并且配有大量的图表和案例，使得读者能够更加直观地了解各种戒烟方法的效果和优缺点。如果你正在为戒烟而烦恼，那么这本书一定能够帮助你轻松地戒烟。

#微头条生活养成计划#我是一个十年多吸烟?史的人。那是上大学时，有几位好同学吸烟，经常在一起玩耍，渐渐地也就染上了吸烟的不良爱好。刚开始吸烟时，只是好玩，也觉得吸烟是一种时尚的表现，很帅的样子。毕业后，走上了社会，开始了工作和事业上的打拚，吸烟就更加多了。经人介绍，认识了现在老婆，长的特别漂亮，就像书里写的一样，窈窕淑女，君子好逑。老婆是一名医生，很反感我吸烟的习惯，在恋爱的时候，再三要求必须把烟戒掉，否则分手。没办法，谁叫咱喜欢人家呢？戒烟可不一是件容易的事情，但，为了这个可爱的人，下定了决心，誓死也要抱得美人归。有了坚定的决心，就感觉轻松了很多。一个星期过去了，吸烟的烟瘾上来了，真难受，吃糖，对，吃糖，喝水，嗑瓜子，能用的办法都用。就这样一个月、两个月、三个月过去了。老天啊，功夫不负有心人，我真的戒烟成功了。看现在的我，多好，烟戒了，老婆也娶到家了。朋友，如果你也想戒烟，我们可以共同交流。

北大中文系著名教授孔庆东怒怼听花酒！听花酒因为买茅台和国窖1573的关键词，被上述两家酒企告上了法庭；听花酒第一时间针对此事发出了一个声明！解释了这个事情是怎么一回事。北大中文系孔教授都看不下去了，他专门发文分析了一番：他说，听花酒的公关团队还是有两把刷子的，运用了情绪递减策略，冤枉二字呼之欲出；第一层：懵逼；第二层：看穿；第三层：委屈；第四层：忍气吞声；第五层：反戈一击；第六层：自我推销；哈哈哈，不愧是中文系教授，解读起来很有层次感。听花酒是青海春天旗下的白酒品牌。你也许不太知道青海春天，但你一定听过大名鼎鼎的极草，5S冬虫夏草，广告语是：含着吃，高效吸收；对，这就是青海春天当年的超级单品。就是把虫草磨成粉，给你吃，售价几千，几万，后来因为说是虚假宣传，迅速销声匿迹了，这玩意吃了没啥用，还可能重金属超标，几万一瓶，都是收割的智商税，反正有钱人也多，不怕。这个不行了，这几年又推出高端白酒了，比茅台还贵，创始人说是受到太上老君托梦，造出了这个白酒产品。这酒估计卖得不好，才去卖了茅台和国窖的关键词。青海春天，去年销售额1.2亿，亏损2.49亿。据说极草高峰一年销售近百亿啊。这下滑速度杠杠的。听花酒去年销售额：2539万，增长50.51%；听花酒，标准版一瓶售价5680元，精品一瓶售价56800元；按照3000元为出厂价计算，标准版一年只要卖出8463瓶就可以；如果按照精品30000元为出厂价，一年只要卖出834瓶就可以了；哈哈哈哈，一年卖几百瓶酒啊，难不难，不难吗？其实，很难！因为可以改良男性功能这样的宣传，就可以看出这酒不靠谱。就好像说吸烟可以长寿，可以壮阳一样不可理喻。现在，要收割还是很难了，怎么样就需要一点创新嘛；高端白酒，品牌，文化概念太强了，难做啊！搞一个品牌力不强的行业试试？