1、打开电脑，然后点击开始按钮；。

1、鱼腥草是一种草药可以清热解毒，多的人群都喜欢购买鱼腥草，那么鱼腥草的吃法你知道几种呢？跟着我我们一起来了解一下吧。

2、鱼腥草可以怎么吃 很多人只知道鱼腥百草是一味药，不知道它还能入菜。

3、用来炒肉，既能中和肉度的荤重味道，让肉片更加鲜嫩可口。

4、还有清热解知毒的功效，对感道冒有食疗作用，一举两得。

5、鱼腥草被称为“植物抗生素”，吃起内来绵中带脆的，能够清容热、消炎、抗病毒，尤其适合烟民吃。

6、吃鱼腥草的方法煎水喝鱼腥草可以用来煎水喝，在需要的时候可以准备20克干燥后的鱼腥草，把它们洗净后切成段状，直接放在砂锅中，加入适量清水煎煮后服用，这样既能让人体吸收鱼腥草中的营养，又能让他消炎杀菌抗病毒的功效得到良好发挥，人们在出现上呼吸道感染或口舌生疮，咽喉肿痛时，及时用它煎水喝，能起到明显调节作用。

7、煲汤喝鱼腥草平明猛时还能煲汤喝，在用它煲汤时需要搭配适量的毛爪草和红枣，还要搭配适量的瘦肉，把准备好的瘦肉洗净后切成块状生姜洗净切片，鱼腥草洗净以后也要切成段状，把他们一起放到砂锅中加足量清水，大火煮开，再用小火慢慢煲两小时，关火前加少量食用盐调味，调匀以后取出吃肉喝汤能保健身体也能提高人体抗病能力。

8、凉拌吃鱼腥草可以做成凉拌菜吃，在做凉拌鱼腥草时需要准备新鲜鱼腥草150块莴笋，200克大蒜和葱各适量，另外还要准备适量的生姜食用盐和生抽以及醋等多种调味料，后再准备适量的麻油，喜欢吃辣的人还可以准备适量的辣椒油。

9、鱼腥草的食用处理方法在洗前把草须摘除，把根须上的泥土搓掉，注意把根上分节处的小须抹掉，叶子就按照其他蔬菜的清洗方法就行了。

10、当然现在很多是没有叶子的，光是根，放在水里反复轻揉。

11、抓一把一起搓，很容易把须须搓掉，所以需要耐心，要一根一根的来洗，因为鱼腥草真的很脏。

12、有的人喜欢吃叶子，有的人人喜吃其地下茎。

13、所以，对于那些草须大可掐掉不要。

14、将鱼腥草的老根、须掐激知桥去，留下嫩白根及叶片，用清水多洗几遍，洗净去泥沙，用冷水浸泡10分钟，捞出控干水分待用，也可以用开水焯一下。

15、另外，叶子的营养较高，但味道开始吃不太好。

16、吃鱼腥草的注意不可过量食用鱼腥草有微毒，有一定副作用，正常食用不会有问题，但吃多了会损阳气，令人虚损。

17、《别录》中记载鱼腥草“多食令人气喘。

18、”脾胃虚寒的人不宜多吃从中药性质来看，鱼腥草性寒味辛，脾胃寒凉和体质虚寒的人不宜多吃，吃多了会加重手脚冰凉、气色虚弱等猛知寒症。

19、有宫寒、痛经等症的女性也不宜经常食用鱼腥草。

20、肝功能异常的人不宜食用鱼腥草有微毒，正常人食用无碍，但肝功能异常的人解毒排毒能力降低，过多食用会加重肝损伤。

1、鱼腥草是一种草药可以清热解毒，多的人群都喜欢购买鱼腥草，那么鱼腥草的吃法你知道几种呢？跟着我我们一起来了解一下吧。

1、鱼腥草是一种草药可以清热解毒，多的人群都喜欢购买鱼腥草，那么鱼腥草的吃法你知道几种呢？跟着我我们一起来了解一下吧。

1、鱼腥草可直接摘下几片叶子，洗干净放到嘴里咀嚼，或用来泡水饮用。

2、常见的方法是凉拌，将鱼腥草洗干净切小段，先放盐腌渍，之后加入辣椒，跟调味品一起拌匀就能吃了，也可以根据自己的喜好，搭配一些腊肉、胡萝卜、黄瓜等。

3、鱼腥草熟吃也可以，能跟腊肉炒制。

4、还可以跟鸡肉、鳝鱼等搭配煮汤，能增加汤的口感。

5、生吃鱼腥草吃起来比较的方便，可以直接从植株上摘下几片叶子，缺谈放在水中洗干净，然后直接放到嘴里面咀嚼，这样能起到清洗口气的作用森扮薯，对于口腔中可能出现的疾病有预防作用。

6、或者是用来泡水，可以直接当茶饮用。

7、凉拌将买来的鱼腥草洗干净，掐成3-4厘米的小段，每段要小一些，它本身味道较浓，所以在凉拌时不容易入味，需要腌渍一下，在鱼腥草中加入一勺食盐腌渍约5分钟。

8、将其他的配料洗干净，切成一小段一小段的，然后将鱼腥草淘洗干净，沥干水分，加入辣椒，之后跟调味品一起拌匀就能吃了。

9、也可以根据自己的喜好，搭配一些腊肉、胡萝卜、黄瓜等，口感上能更有层次。

10、三此者、炒制鱼腥草熟吃也可以，将它切成一段一段的，之后跟腊肉一起炒制，也能制作成一道菜品。

11、煮汤还可以用来煮汤，能跟鸡肉一起搭配炖煮，也可以跟鳝鱼等搭配煮汤，能增加汤的口感，还能增强营养价值。

1、鱼腥草是寒性的，可以清热解毒，还有着一定的消炎作用，对于咳嗽也有着一定的效用，那么鱼腥草为什么会有腥味呢？鱼腥草该怎么去除腥味呢？鱼腥草为什么有腥味鱼腥草的鱼腥味是由于含有鱼腥草素。

2、鱼腥草发出这种鱼腥的味道是一种叫鱼腥草素(癸酰乙醛)的化学物质导致的。

3、这种物质散发出的味道就类似于鱼腥味，鱼腥草素具有抗菌消炎作用，可有效抑制金黄色葡萄球菌、流感嗜血菌、肺炎链球菌等病菌生长，对人体健康有一定作用。

4、鱼腥草怎么去腥味白醋加盐焯水、鱼腥草用生粉水清洗，可以祛除鱼腥草表面的杂质和泥沙浮尘。

5、鱼腥草放在开水锅里焯煮一下，加入一点食盐和白醋，可以减轻鱼腥草的腥味。

6、将焯好的鱼腥草立即用凉水过凉，也可以减轻鱼腥草的腥味。

7、加蒜去腥味、鱼腥草加蒜也能去腥味，加蒜的好办法就把它凉拌以后食用，把新鲜的鱼腥草洗净以后用清水浸泡几个小埋，然后把大蒜去皮制成蒜泥，再把辣椒切碎，炸成辣椒油，把蒜泥放入到鱼腥草中，后浇上热的辣椒油，加食用盐调味，调匀以后就能食用，这样拌好的鱼腥草不但不腥，还特别好吃。

8、鱼腥草可以怎么吃油泼鱼腥草、鱼腥草清洗干净后切成均匀的段状待用。

9、油锅烧热后将花椒、干辣椒等加入锅中爆炒后泼在鱼腥草上搅拌均匀后便可直接食用。

10、鱼腥草做汤、首先将鱼腥草清洗干净后切成均匀的段状待用。

11、然后加入到熬煮的汤中能起到很好的提鲜中和口感的效果。

12、鱼腥草茶、首先将鱼腥草清洗干净后沥干水分待用。

13、将鱼腥草和水按一定的比例加入到茶壶中煮沸后转至小火慢煮20分钟，然后过滤后加入冰糖食用即可。

14、鱼腥草食用的注意事项鱼腥草性寒凉，所以体寒者，孕妇还有老人都应当尽量少吃或者不吃。

15、中医讲，如果大量长期食用鱼腥草会导致身体虚弱伤及阳气，所以一定要注意食用的量。

16、在服用鱼腥草的过程中，不能吃辛辣上火还有生冷的食物，不能吸烟，也不能喝酒。

17、饮食要尽量清淡，多吃新鲜的水果蔬菜。

18、同时，服用鱼腥草的过程中，不能同时服用其它的药物。

1、首先，将准备好的鱼腥草给清洗干净，切成段，装盆。。

2、将准备好的红色小米椒切碎，加入蒜末，加适量。鸡精，盐。。

3、再加醋，生抽，白糖。。

4、在加入自制的辣椒油。。

5、辣椒油的做法，碗里面不是放的辣椒面和辣椒粉，还有芝麻，浇上一勺香油搅拌均匀。烧好的热油淋在上面就可以了。。

6、再加入切好的香菜，搅拌均匀就可以吃了。。

1、凉拌鱼腥草凉拌鱼腥草，很多人应该对这道菜有所耳闻。

2、其鲜嫩脆爽，简单一拌就能吃，对喜欢的人而言简直是不可多得的人间美味，没吃过的朋友也可以试一试。

3、做法、先将掐好的鱼腥草放入盐水中浸泡20分钟左右。

4、后洗净捞出控干，加入切好的小米辣、葱、蒜。

5、后加上酱油、醋、糖盐等调味品搅拌均匀，接下来就可以开吃了。

6、冲泡鱼腥草破壁草本冲泡鱼腥草制品也是不错的选择，就比如草晶华鱼腥草破壁草本，该产品运用高速气流破壁粉碎技术，将蕴含在植物细胞壁内的有效成分充分释放出来，提高了吸收利用率。

7、同时，它还运用国家发明专利无添加成型技术，把产品制成颗粒状，然后用独立小支包装。

9、吃法、免煎煮，将草晶华鱼腥草破壁草本倒入杯中，冷热水皆可冲泡，便捷。

10、反复冲泡至无味后连同药渣一起服下，这样不会浪费有效成分！。

11、草晶华鱼腥草破壁草本直接冲泡，很方便。

1、亲～你好，鱼腥草可以做凉拌用哦！。

2、凉拌做法【调料】：盐、酱油、干辣椒、花椒面【做法】：将鱼腥草的老根、须掐去，留下嫩白根及叶片，用清水多洗几遍，洗净去泥沙，用冷水浸泡10分钟，捞出控干水分待用也可以用开水焯一下。将干辣椒切成段，放到温油中炸至酥脆，发出香味，连同油一块倒入碗中待用将鱼腥草放到盆里，放入盐、酱油、花椒拌匀，即可食用，口味可根据自己的喜好与地域的不同着相应调整。【特点】：麻辣酸甜，清淡爽口，是夏季餐桌上的一道佳品。。