1、佳的吃法是马蹄炒鸡丁、虾仁。

2、做法是：只需要将马蹄去皮，再像上一步生吃那样将其清洗干净后，切块，再将虾仁、鸡丁等食材放入锅中，加入少许的油、盐巴、老抽、蚝油等调料，炒至鸡丁和虾仁全熟，即可出锅了。。

1、佳的吃法是马蹄炒鸡丁、虾仁。

1、当水果生吃荸荠可以当水果生吃，但要注意荸荠长在泥土里，荸荠皮比较多细菌，因此，必须把荸荠削皮洗净，并且要用热水冲一下杀菌，方可食用。

2、这样吃的荸荠比较清甜爽口，能够保留荸荠原本的风味以及营养。

3、当蔬菜煮熟食用荸荠还可以当蔬菜煮熟食用。

4、荸荠可以跟当归、薏仁一起煮熟食用，先把当归切片，放进装了清水的锅里，煮半个小时，再把当归渣捞起来，把切好的荸荠以及薏仁放进锅里煮熟，待到当归薏仁荸荠粥没那么滚烫时，可以根据个人口味加入适量的蜂蜜。

5、当归薏仁荸荠粥能够提高人的免疫力、清热解毒、能有效地缓解咽喉肿痛的症状，并且能起到预防癌症的作用。

6、荸荠还可以跟无花果一起炖汤饮用，需要准备的材料有荸荠、无花果、适量的姜、蔗糖。

7、先把荸荠去皮洗净切粒、无花果洗净切开、取适量的姜，接着把荸荠、无花果、姜一起放进炖盅里，把蔗糖以及适量的清水放进炖盅，隔水炖大约两个小时，方可食用。

8、荸荠无花果汤可以起到清热解毒的作用。

1、生吃、马蹄洗净，去皮后即可食用。

2、马蹄板蓝根、马蹄去皮，放入冷水中，倒入两包板蓝根，上锅煮10分钟左右即可。

3、马蹄肉丸、将马蹄去皮切末，与肉泥混合，倒入蛋清，放胡椒、味精、盐搅匀，挤成丸子，红烧或做汤均可。

1、生吃、马蹄洗净，去皮后即可食用。

1、您好好做法如下，青椒、彩椒切片，马蹄洗净去皮切片，木耳泡发去蒂，备用。

2、​锅中热油，放入姜片炒出香味。

3、​倒入胡萝卜片翻炒，然后放入木耳和彩椒翻炒均匀。

4、​放入马蹄，淋入一点点清水，翻炒片刻。

5、​加入盐、少许生抽调味，马蹄断生后关火，放入蔬果调味粉翻炒均匀就可以出锅了。

6、​。

1、马蹄是可以直接生吃的，吃起来口感爽脆，还伴有马蹄独特的香味，搭配上略有些甘甜的汁水，让人很喜欢。

2、吃了一个还想再吃一个，完全停不下来。

3、不过，特别需要注意的一点是，由于马蹄是生长在土里的，将其挖出来后，虽然卖家也会进行简单的清洗，将马蹄上面的泥土给清洗干净，但是还是不能够完全放心。

4、即使我们买的是带皮的马蹄回来自己削皮，也要在削皮完之后放在水里再次清洗干净，好还能够用开水泡一下，将马蹄表面的潜在的细菌以及寄生虫杀死，再吃。

5、马蹄炒鸡丁、虾仁。

6、马蹄爽脆的口感，搭配上鸡丁还有虾仁柔滑的口感，味道十分独特，也特别美味。

7、我们只需要将马蹄去皮，再像上一步生吃那样将其清洗干净后，切块，再将虾仁、鸡丁等食材放入锅中，加入少许的油、盐巴、老抽、蚝油等调料，炒至鸡丁和虾仁全熟，即可出锅了。

8、炒过之后的马蹄可能味道会被其他的食材味道掩盖，没有那么明天突出，但是其爽脆的口感却不会因为炒过而有些许减少。

9、爽脆的口感搭配其他的食材的味道，也是一种享受。

1、我小时候吃马蹄基本上都是生吃饭后水果，就是解馋用的，不过我喜欢煮着吃，感觉口感更好，也更加的安梁逗败全一点，也可以砸碎了做糕点，甜甜的也特别的好吃，这些都是吃指让马蹄的好的方法，也很简单，希望可橡颤以帮到你。

1、1烤马蹄马蹄经过高温加热后，不仅口感更甜，而且烤制马蹄相对于煮马蹄来说还能保留其脆甜口感，增强马蹄的果香味，同时还可充分杀死马蹄上的寄生虫和细菌，其具体做法如下、可先将买回来的马蹄用水清洗，清洗干净后用去皮器将马蹄表皮去掉。