2023年内蒙古自治区“百名专家走进盟市旗县科普传播行”春季活动包头站启动为弘扬新时代科学家精神，大力开展科技志愿服务活动，提升全民科学素质，助力乡村振兴，3月13日，2023年内蒙古自治区“百名专家走进盟市旗县科普传播行”春季活动包头站启动仪式在包钢五中举行。中科院科学家科普演讲团分队队长、中国科学院文献情报中心三级职员何林，中国科学院国家天文台研究员、博士生导师王俊杰，中国科学院中国遥感卫星地面站研究员潘习哲，中国科学院国家天文台研究员、博士生导师林钢华，空军指挥学院教授、空军首批高层次科技人才陈洪，包头市科协d组成员、副主席李伟，包钢五中副校长王忠祥出席启动仪式。内蒙古科协、包头市科协科普部有关负责同志，及包钢五中高二年级500多名师生参加启动仪式。王忠祥在致辞中表示，要以此次活动为契机，把科普进校园视为学校各学科教育教学的延伸，让学生们在交流、互动的过程中,培养社会责任感和使命感，不断提高自身的科学素质，勇于创新、敢于创新，把在学习生活中迸发出的智慧灵感付之于行动，为报效祖国、积极投身现代化建设事业奠定坚实的基础。仪式上，李伟代表包头市科协为五位中科院科学家科普演讲团成员颁发了聘书。仪式结束后，陈洪教授为学生们作了题为《军用飞机与现代空中作战揭秘》的科普演讲。他用妙趣横生的图片，幽默风趣的语言，深入浅出地讲解了现代军用飞机独特作战性，中外战斗机女飞行员、航天员的英姿与风采，现代战斗机座舱设备和飞行员新型的作战装具，隐形飞机、军用无人机有趣作战故事等。同时也指出，我们对战争说不，但当战争不可避免、强加在国家和民族的危难关头时，我们就要扬起头，挺起胸膛，勇敢面对，并赢得后胜利，这是我们每一位中华民族子孙的责任。陈洪教授的整场演讲图文并茂、妙语连珠，回答提问时形象生动、通俗易懂，赢得了在场师生们热烈的掌声。他后勉励同学们要发奋图强，努力提高自身综合素养，培养坚毅性格，立志为祖国建设发展贡献力量。本次活动为期五天，中科院科学家科普演讲团的五位专家将走进包头市38所中小学校为学生们进行科普讲座。同时，包头市科协还邀请了来自自治区、包头市的医疗卫生科普专家深入部分社区开展心理辅导、反诈宣传及义诊活动，并在春耕备耕期间选派农牧业专家到旗县区开展种养殖实用技术培训。（李琳）

7月2日下午，吉首大学医学院医学健康科普团一行走进吉首市太平镇，发挥其专业特色，开展走访调研及健康科普宣讲。团队成员通过走访了解了镇上的整体构成及历史背景，再以此为基础有针对性的调整团队的调查问卷，并对百姓进行针对性的健康知识宣讲，同时也对该群体采用问答的方式完成了相关调查问卷。（通讯员 徐晨芮 马清 符传山）#科普团简介#

【省青科中心赴南涧县开展2022年云南省“大手拉小手—青少年科技传播行动”科普报告团巡讲及系列科普活动】在d的二十大会议胜利闭幕之际，为认真贯彻国务院《全民科学素质行动规划纲要》和教育部办公厅、中国科协办公厅《关于利用科普资源助推“双减”工作的通知》的文件精神，推动乡村振兴战略实施，落实“脱贫不脱钩，振兴不断线”的责任与担当，省青少年科技中心到对口帮扶联系点---南涧县开展青少年科普系列活动。10月26至27日，在大理州科协和南涧县科协的大力支持下，省青少年科技中心2022年“大手拉小手——青少年科技传播行动”科普报告团巡讲及系列科普活动走进南涧县第一中学、南涧县民族中学和南涧县示范小学、乐秋乡乐秋中学、虎街哨小学、麻栗小学等6所学校，共计5千余名中小学生参加。本次活动有精彩的科普报告和丰富的科普展品体验，从听科学到体验科学、玩科学，学生们在亲身探索实践中感受到科学带来的乐趣，体会到科技的神奇。中国科学院云南天文台副研究员、科普中心主任汪洵浩，云南省农业科学院研究员杨忠义和中国人民解放军昆明民族干部学院作战模拟仿真教研室副教授王胜三位科普专家，针对学生不同年龄特点和认知规律，为中小学生介绍了前沿、热门的科学技术成果，普及了现代科学知识，从空间站建设到探秘太阳系，从生物多样性到导弹技术的发展，讲座内容通俗易懂，引人入胜。讲座后专家们还认真解答了学生们提出的相关问题，拉近了与学生们的距离，让中小学生体验到科学知识的魅力，不仅拓展了他们的视野，还大大激发了他们对科学知识的无限渴望和强烈的求知欲。专家们每到一处都成为学生们眼中的“明星”，被中小学生追捧,受到了热烈欢迎。本次活动还在南涧县乐秋乡麻栗小学、南涧县示范小学开展了“青少年科学工作室进校园”活动。结合校园科技活动需求，省青少年科技中心、大理州科协和南涧县科协在学校进行了机器人表演、少年创客人工智能作品、VR体验、科普大篷车互动展具体验等活动，由省青少年科技中心、大理州科协工作人员在现场为中小学生讲解原理，指导展品操作。通过趣味互动，吸引孩子们动手动脑，亲身感受科学的魅力。丰富多彩的科普活动吸引了孩子们的参与热情，每一个展品前都围满了学生，大家在“试一试”“想一想”中感受到科学带来的快乐。看到可爱兴奋的学生，老师们也都跃跃欲试，乐于参与其中,学校师生们沉浸在科普知识的海洋中。为进一步满足学生对科普活动的需求，省青少年科技中心、大理州科协共同向麻栗小学、南涧县示范小学捐赠了一批价值30000余元的活动用品和书籍，其中有集操作性、互动性、趣味性和科学性为一体的科普资源包，这些物质为学校在今后开展课后学生科普活动，启迪学生科学思维，点燃科学梦想，发挥科普资源助推“双减”工作将起到积极作用。2022年云南省“大手拉小手——青少年科技传播行动”科普报告团巡讲及系列科普活动旨在加强青少年科普教育，以广泛地开展科普活动，提高青少年科学文化素养，努力形成崇尚科学和鼓励创新的校园氛围，使学科学、讲科学、用科学在中小学学校蔚然成风，为助力乡村振兴,助推“双减”工作贡献科技力量。（云南省省青少年科技中心）网页链接 #每日科普资讯# #云南#

喝水能够补充精液吗？张景明教授是国家中医药管理局中医药文化科普团首批专家，也是央视CCTV10《健康之路》的特邀专家。有人说：“没事，去锻炼吧。”她还告诉你：“锻炼一下，出点汗就好了。”出汗只是失去了一些水分和无机盐，喝点水就好了。这种说法正确吗？人体需要的不仅仅是水分，还有津液。那么，水和津液是一样的吗？喝水能够补充人体的津液吗？人体需要的不仅仅是水分，还有津液。水液进入胃里后，经过胃的加工，形成了津液。这些津液会去哪里呢？它们会被输送到脾脏，再由脾脏输送到各个组织器官，发挥着不同的作用。进入肺里的津液会被输送到全身各处，包括头面官翘、四肢皮毛和五脏六腑。当这些组织器官使用完后，就会变成废水，从三焦排出体外，变成尿液。当然，除了通过三焦排出体外，还可以通过正常的汗液排出体外。因此，水和津液是不一样的。喝水能够补充人体的津液吗？许多患者来看病，尤其是女性，眼睛干、鼻子干、嘴巴干，手上总是拿着水杯。但是喝水却不能解决问题，因为人体需要的不仅仅是水分，还有津液。人体需要的不仅仅是水分，还有津液。人体需要70%的津液，喝一杯水就可以补充过来。但是，如果多个脏腑出现问题，喝水也不能解决问题。因此，要想解决眼睛干、鼻子干、嘴巴干的问题，需要调节多个脏腑的功能。如果只喝水而不解决根本问题，只是治标不治本。

独活寄生汤是一个经典的中医方剂，由东汉末年著名医家张仲景所创。张景明教授是国家中医药管理局中医药文化科普团首批专家，也是央视CCTV10《健康之路》特邀专家。五七三十五岁吗？五七扬名卖衰玉上面是娇发是舵吗？因此，在这个年龄段，女性开始进入衰老阶段。从现代心理学的角度来看，45岁左右的女性容易出现内分泌失调，导致雌性激素减少，从而进入绝经期。从西医的角度来看，女性进入绝经期。在中医中，如何理解45岁左右的女性呢？中医认为，肝肾功能下降，因为肝属木，肾属水，水生木。我曾提到过，人的衰老是从身体开始的，人的衰老速度与人的身体衰老速度有关。因此，45岁的女性肝肾亏损，这是导致疾病发生的内在原因。正因为肝肾亏损，外界因素才更容易侵入身体，导致疾病更容易发生。因此，这个人一定存在肝肾亏损的症状，表现为肝肾亏损。在调节过程中，必须兼顾肝肾，这就是左药的概念。左药是什么意思？左药就是右药的意思。我们需要在药物的搭配上辅助温补肝肾，这就是患者的调节方法。有了调节方法，就知道该用什么方子和药物了。这涉及到中药的解释和方剂的解释。如果你听过我的方剂课程，你就知道当患者出现症状时，你可以根据我曾经讲过的一个方子来调节，这个方子叫做独活寄生汤，适用于肝肾亏虚、感受寒湿之邪导致的闭经。当然，这是一个经典的经方，已经被广泛应用于临床，但它仍然需要根据患者的具体情况进行加减。为什么要加减？为了使这个方子更加适合患者，这就是个性化的调节方案。因此，通常在使用经方的基础上，需要进行加减，以使方子更加适合患者。这就是个性化的调节方案。这涉及到中药的解释和方剂的解释。如果你听过我的方剂课程，你就知道当患者出现症状时，你可以根据我曾经讲过的一个方子来调节，这个方子叫做独活寄生汤，适用于肝肾亏虚、感受寒湿之邪导致的闭经。当然，这是一个经典的经方，已经被广泛应用于临床，但它仍然需要根据患者的具体情况进行加减。为什么要加减？为了使这个方子更加适合患者，这就是个性化的调节方案。因此，通常在使用经方的基础上，需要进行加减，以使方子更加适合患者。这就是个性化的调节方案。