每个人都希望一辈子开开心心的，但一般来说总有波折。当生活向你抛出一道道测验题时，怎样面对并找到正解，是每个人自己的功课。那么，人生低谷期可以做些什么，帮助我们尽快走出来呢？热播剧《流金岁月》新的剧情中，王永正邀请蒋南孙一起遛狗，实则是想帮助蒋南孙走出低谷。他告诉南孙走出低谷有两种方法：一是读书，二是工作，余下的交给时间，因为时间是好的解药。对于普通人来说，我的建议是：大处放眼，小处着手。大处放眼，指的是，就具体的问题来看，拉长时间站在上帝视角，重新审视这个问题。人生很长，问题很多，如果给问题加上一个期限，你会发现有些问题，真的没有自己想象的重要。学习用终局审判法问自己，“假如生命明天截止，这件事还重要吗？”。这个方法可以帮助我们跳过一些坑，让我们不偏离自己的航道，始终朝着自己的方向前行。可是，有的人会说，在那个情境下根本没有办法理智思考，困在情绪里，怎么办？那么，请从小处着手，做一些微小却可以帮助我们好起来的事情。这是我喜欢的微小幸福清单，分享给你：1、拿出一张白纸，写下此刻你的烦恼、忧愁、难过、不开心、焦虑，毫无保留的写下来。然后，把这张纸撕成碎片，揉成一团，丢进垃圾桶里；2、泡澡，点上一支你爱的香薰，把身体沉浸到热水中，氤氲的水汽和香薰的味道交织在一起，在你用力深呼吸的时候涌进你的鼻腔，把你包裹进甜甜暖暖的氛围中；3、打开网易云音乐，点开你平时精挑细选收藏的歌单，找到你想听的那一首，轻轻地按下播放按钮。然后，调整到的姿势，闭上眼睛，静静的聆听音乐的流转，自由且放松的任由情绪在你身上流转。如果你的眼睛湿润了，那么就让它流下来；4、好好的睡一觉，第二天睁开眼睛，又是充满希望美好的一天！给时间以时间，让情绪好起来，让自己好起来。生活是自己的，你要和自己站在一起，解答人生的测试题，尽管不是每次都可以一次通过，但那些改正错误寻找正解的夜晚，是我们平凡生活里的宝贵经历。因为它们，我们才可以成为更好的自己。我是@春晓的树洞 是你的情感树洞，用心分享每一个好故事。关注我，一起遇见更好的自己。#情感##流金岁月##我要上微头条##歌单简介甜甜#

如果我死了一．不要黑白遗照，太难看了，把我手机里 P 的好的照片放上去，让别人看到都会发出感叹，这么漂亮死了可惜。二．不要给我穿寿衣，太恐怖了，给我穿个气质高雅一点的就行，也不要给我化死人妆，嘴上涂淡淡的口红就行。三．不要放哀乐，放开心超人主题曲，或者歌单里歌曲，让别人知道我伟大的音乐品味。四．花不要白菊花，我喜欢红玫瑰实在不行月。季花也可以，也不要花圈，贡品放我爱吃的水果零食，记得放蛋糕参我喜欢吃甜甜的。五.别把我埋土里，我想环游世界，可以的话，把我的骨灰撒进大海里，或者撒风里。##歌单简介甜甜#

在喜欢他的时候我开始学会喜欢他的喜欢，习惯他的习惯，我变得越来越不像自己。后来我给自己放了个假，去听了自己喜欢的那个歌单，卸载了电脑上的那款游戏，去电影院看了自己期待已久的电影。然后我发现，爱自己远比爱他要开心得多。想谈一场甜甜的恋爱，就是，不是一直腻在一起，也不是讲一些永远爱你之类的虚无缥缈的话。是我有一种底气，知道你喜欢的人是我，对我来说，其他人也远远比不上你。一段关系里，只有彼此发自内心的信任，依赖和爱，这段关系才有甜可言。想要你的朋友都知道我，但你和朋友一起玩的时候，我也不是非得跟着，我不用看你的手机就很放心，而且我知道，我会一直是你的置顶。我们可以一起做一些两个人都喜欢的事，也可以我陪你打游戏，你陪我看美剧，如果你要出远门的时候，我就在家等你，你会因为我在等你而觉得安心。想替你挑好看的衬衫和 T 恤，还有限量的篮球鞋，也想在灯红酒绿的热闹日子里收到一大束你买的#人生终追求是什么#

吃瓜吃瓜，话说袁弘和张歆艺咋认识的呢？其实这对夫妻从车载歌单结缘，张歆艺曾自爆有次车坏了搭了袁弘的顺风车，发现彼此的歌单神奇相似，然后开始喜欢。婚后袁弘吐槽老婆当时开车技术差车才导致车坏的，不过也多亏车坏了，才能有了甜甜的爱情呀～又是被别人的爱情撒了一堆狗粮，我承认我酸了……袁弘和张歆艺真的好甜，袁弘一边吐槽老婆开车技术很迷，一边又时刻牵挂担忧，平时生活还边黑边夸自家女神，这种夫妻关系真的很美好?～ #张歆艺# #袁弘# #娱乐圈那点儿事# #娱乐圈的甜蜜夫妻#

☕️日常小众温柔文案。?.比个耶✌︎︎• ·̫ •✌︎︎?. ⸝⸝⸝ 新鲜日常??.今日歌单▹｜??.? ʺ̤出去浪一下??.ᯤ?️又被生活叫醒了ˎˊ˗?.⸝⸝今日是运动?????.电量蓄满 开始打工 ̗̀?ˎˊ˗?.夏意来袭ıllıııllıl ?️ ♪?.开心满格???.慢慢理解世界 慢慢更新自己??.烦心事永久打烊??.借夏天的名义 一起去看海吧??.????.ᐟ.ᐟ??.这个季节需要午睡???.更新一则??.没爱可以 没空调真的不行??.每件小事都有它的意义??.快乐收集日记本??.???? ???????.➵ ?????? ?⠀??.近日小趣??.恰到好处 描述今天??.浪漫的人有着自己的乌托邦??.各种忙碌??.下雨天☔️??.镜头里总有丰收?? ?摆烂 躺平??.黑白配▪️▫ "??.没办法一直有趣 我也会没话说??.祝我们拥有可以随时停留和休息的底气??.解锁新碎片:D???.肆意 舒适 自在???????../：今天 o k a y 的 ：/??.下次见??.无感状态??.沉默不是没有情绪 而是没有再说的意义??.是被食物的一天???.要用快乐覆盖快乐??.ᝰ「今天的心情」???.“生活简单就迷人 人心简单就幸福”??.逛街小片段???.快乐嘎嘣脆???.把氛围感拉满 生活是自己的??.来点艺术气息??.“眼睛会忘记的，那就让照片记住吧”??.? -???? ???? ???????"?༠°??.散散心 拍拍照} ???.心怀浪漫宇宙 也珍惜人间日常☁️??.自由和快乐才是生活的高旨意??.及时行乐是好好生活的真理??.一场情绪的逃跑???.小日子 小生活 小美好1. 近期生活轨迹 ​​​2. 吃吃逛逛 太惬意咯 ​​​3. 我的第二杯半价4. 浪漫又自由5. 近的开心记录? ​​​6. 好好穿搭 快乐生活7. 变身日系少女8. 酸甜苦辣 生活轨迹9. 宅家真的太幸福辽10. 藏在相册里的生活边角料? ​​​11. 少女的曼妙夜晚?✨ ​​12. 一个普通靓妹而已 ​​​13. 干啥啥不行 喝奶茶第一名14. 不准垂头丧气 显矮15. 夏天的小日子?️16. 其实我还是挺温柔的 ​​​17. 这是我攒了好多天的快落18. 柠檬汽水夜晚干杯? ​​​19. 开始进入暖色调午后了20. 珍惜有阳光的日子21. 宅家进行曲持续中22. 喝甜甜的酒才能让生活变甜?23. 平淡的日子里有着一些小美好24.邂逅在阳光里 ☀25.◆????? ·晴天?? ☼26.好天气，好心情，好舒服，Ğ̈ŏ̈ŏ̈d̆̈ ！27.? ˎˊ˗ 贩卖蓝天28.播放晴天▸ ? ︎ı||ııı||ı|29.阳光是好的滤镜?n30.大自然的调色盘?31.被天气唤醒的快乐细胞?32.?记一个晴朗有风の下午*?32.? " 镜头里藏着的蓝天?1. 叮~打卡?2. 打工路上??3. ??? ??? •｜ ◡̈4. 来杯摸?咖5. ??‍?加班中ⁱⁿᵍ …6. 加班搞业绩?7. 每日循环?⁾⁾8. 告別‘’假期生活‘’9. ?????? ???? ☕️10. ♐︎上班摸鱼? ⸝⸝⸝11. 摸ʚ?ྀིɞ 快樂ᵁᴾ12. »工作填满の日常13. ?◂ 在工作里漫游14. 公主的烦恼：上班15. ??????? ?????:)）16. 『 朝九晚六?ing 』17. 掐准时间下班?～18. 五颜六色的周五ᰔ "19. ?电量已充满20. 打工人週五?????21. 归? 归? 归?...假期归?22. 早上coffee☕️晚上alcohol?…眼下，又一季夏天来临，正是草木蔓发、草长莺飞的动人时节，有多少人正在向往一场与夏天的邂逅。不妨，就让汉兰达载着你和家人的梦想，一起出发吧！说不定会有意想不到的惊喜在等着你呢#现在是购买汉兰达的好时机#