我是学习的李少波真气运行法，之前一练习就会嗳气，这两天好一些了，自我总结可能是之前意气相随丹田趋时，没有落到丹田，这两天感觉到了丹田，嗳气情况就少了很多了。

梦落人生。前世妈妈自我感动，高考时在我文具袋里放鼓励纸条，害我被判作弊，死前我才知道这都是堂姐的主意。重生后我发誓一定要改变命运，绝不重蹈覆辙。他们都说堂姐只是在和我开玩笑，我将那些玩笑一一喊回去，怎么，你们怎么都不笑呢？宝子们，在评论区留言，爱自己的100种方式，或我爱我，有惊喜哦！每个人的都不一样，快来试试你的是什么吧！丈夫出轨，我被家暴，我请求妈妈的支持，我妈却说，还不是你没用，连一个男人都守不住，难道他出轨家暴我，还是我的错了？他接着说，那也只能怪你识人不清，我终于忍无可忍。当初是你让我和他结婚的，妈妈一脸震惊的看着我，你不想结婚，我还能逼你吗？这一切明明都是你自己的选择，不要把你人生的失败都归咎到我的身上。我一时有些无言，明明她是清楚我人生的失败，究竟是从什么时候开始？那年高考我胜券在握，偏偏在考第一场语文的时候，在文具袋里发现了不属于我的纸条，我明玥决定等到考试结束后才打开，发现里面竟是她写的一行字。宝贝，要细心。平时从来不关心我的成绩，也不在乎我在学校的处境，一心只关心礼貌的人，竟然在高考时做出这种事情。我以为逃过一劫，却在所有科目考完之后被人举报，经校查后被判作弊，取消所有考试成绩。我在网上对过答案，我的成绩足够上一所我心仪的985，但是一切都毁了，因为她的自我感动。因为这个，我连复读的机会都失去了，只能顶着高中学历奔波工作，处处碰壁。高考作弊，也成了他们茶余饭后的谈资。我再也走不出这里，被他们记了很多年。爸爸去世后，我更是在她的要求下，和她属意的蒋东结婚，她日日在我耳边念叨，用孝道要求我，直到得到她想要的结果。然而这一切都是我自己的选择。在我被家暴时，他劝我息事宁人，不要小题大做，对我身上的伤视而不见。甚至当我逃回娘家，她竟然能开开心心说把蒋东迎回家，做一桌子他喜欢的饭菜，劝我们快点和好。在我发现他出轨想要离婚时，她责怪的竟然也是我守不住男人，我彻底心死不再奢求她的支持。却在准备离开前听见了她和谭雪的对话。嘉嘉真的不会很我吗？怎么会？当年你害她高考成绩被取消，她不还是原谅了你吗？这一次也是一样的，妈妈的声音有些仓皇我害的。可是当初明明是你让我这么做，你去举报的，蒋东也是你介绍的。谭雪故作惊讶。可是，不是婶婶你问我到底该怎么留住她的吗？我只是开了个玩笑。我这才知道原来我的一切，并非意外天灾皆是祸。我失魂落魄的开车回家却遭遇车祸。在睁眼时我竟然已经回到了高三，或许是老天爷也看不下去。我这可笑又可悲的一生了。重来一次，我发誓绝不重蹈覆辙。我忘了大半的事，却始终记得前世那个几乎影响我一生的事。可以说我校园生活的悲剧就是从这里开始的。辛景盛拦住我去路的时候，我暗暗道了一声来了。他一脸桀弩大发慈悲般指着我：喂，我觉得你还不错，要不要和我在一起绝不重蹈覆辙。就从这里开始周围传出惊叫声，我在人群中看到了谭雪。这时候的她太年轻，还不知道怎样掩饰自己的眼神。辛景盛笑眯眯道。可以，没有受宠着惊。这令他有些吃惊但是倒也无所谓。他夸张的笑出声，上下打量我一眼十分不屑。现在再看你好像也没有多好看。性子也挺无趣的还是分手吧。于是大家就明白了。这只是一次玩笑，那些人羡慕的眼神瞬间就变成了嘲笑。嘲笑我不知天高地厚竟然对他有所图谋。只是我的反应依旧没有如他们的意，我仍然笑眯眯的。可以，连说辞都没变。这样看来我似乎真的不在意。谭雪这时候走了过来挽住我的手。担心的说：佳佳你不用这样，我知道你难过。毕竟你从以前开始就喜欢他这话一说出口。所有人都认定我是在死要面子，强装镇定，我拂开她的手。记者问他为什么不愿意把眼前的一幕尽收眼底尽收眼底，带着他的眼神眼神迷离。何着人群中的蒋阳华招了招手，愿赌服输，输三千块，麻烦了。在场的所有人都愣住了，包括谭雪，她想不明白自己一手主导的局怎么变成这样了。蒋阳华家里有钱，三千块根本不放在眼里，身上没有，回去给你转。接着他转向辛景盛，你是不是和她联手一起坑我，害我输三千。今天台球你请，辛景盛终于反应过来了，对我怒目而视，你耍我，我耸了耸肩，别这么看我，你不是也拿我打赌来着吗？我们这算双赢。是的，辛景盛对我的告白是一场彻头彻尾的赌注，他赌我不会拒绝他。而前世我的拒绝让他觉得失了颜面，之后竟然大张旗鼓的开始追求我。从头到尾，他只在意自己的心情，丝毫没考虑过我的想法，给我带来了无尽的麻烦。更别提他还有一帮拥趸，觉得我欲擒故纵，对我处处针对。我何妈妈求助，却被谭雪抢先一步。于是她便以为是我自己不检点，在学校招惹了男人，她骂我不知廉耻，还上什么学，不如早点找个人嫁了。但是现在想想，这和我有什么关系呢？完完全全的无妄之灾。我靠近他，小声说道，我也不想的，但是你先招惹我，我只是正当防卫，不会玩不起，要找人教训我吧。我知道，这句话一说出口，他不管有没有这想法，都不会去做了。项着他快要喷火的视线。

无题今日又见夏雨来，时晴时落天还暖。都道端阳龙舟雨，消暑降温惹人爱。

落夏半夏。影帝前任在节目上公开说我是资源咖，全网让我滚出娱乐圈的时候我觉醒了演技系统，丁：获得技能杀人犯。您将掌握所有关于杀人的知识和能力。我：这是什么阴间系统？后来我演的女反派入选演技教科书书，领奖时台下坐满刊侦、法医和警察官。网友：建议查查不像演的！官宣我拿下《满分恋爱》的女主一角时网上一片哀号，怎么又是这个做作只会瞪眼的明星演啊？一直演无脑偶像剧，真就躺着赚钱是吧。书粉集体抗议江觉夏饰演女主！经纪人打来电话，语重心长：决下你也出道十年了，一部拿得出手的代表作都没有我给你报的那些演技提高课，你到底有没有去上。《那本演员的自我修养》我都能倒背了，我无语望天。上次老师说我这张脸是老天赏饭吃，赏了但不多，其实原话比这难听多了。我出道时走的是清纯校花路线，一双偏圆的小猫眼。现实中看上去下颌线，在镜头却被拉宽，导致脸部有些幼态，显出娇憨感来。适合的角色是偶像剧里，捂着耳朵大叫，我不听我不听的青春女主角。前两年我试图转型大女主剧，我死忠的站姐在机场拦住我，转得很好，下次不要再转了。那部剧以豆瓣2.7的分数刷新了当年的烂剧评分下限，风口浪尖上，影帝在节目上公开diss我。江觉夏虽然是我的前女友，但她在演戏上跟我就不是一路人，镜头怼到他依旧英俊的脸上，将他眼里的不屑拍得一清二楚。我好朋友是北影毕业的，一直兢兢业业。为了试镜《恋爱满分》，整整三个月没沾过油荤。可是有的人在导演那晃一圈就得到角色，这不是资源咖是什么？当晚蒋觉夏资源咖，蒋觉夏滚出娱乐圈，警号的话题冲上热搜。刘导打来电话告诉我《恋爱满分》的女主角色，资方决定重新考虑人选。娱乐圈一直是分成很多圈子的，其中偶像派与实力派泾渭分明。郑南洲刚拿到影帝就迫不及待与我划清界限，踩着我飞升了。开始，我和他算是因戏生情，谈了两年恋爱。有一天我却突然在他手机里发现还没删干净的聊天记录。他的好朋友、同校的师妹，温意三更半夜请教他怎么演戏，还发来尺度颇大的试镜照。对话框里，郑南洲就差没跟她玩起角色扮演了。作为娱乐圈著名白莲花兼弱智女一号，他以为我会崩溃、大哭、在雨中奔跑。而我只是反手将他们的聊天记录拍下，上传所有设备云端，连夜收拾行李箱跑路。因为工作缘故对外我只说是和平分手。郑南洲，你的小金丝雀拿不到角色，你就拿我撒气？你以为我拿你没办法？我在聊天框里把那些图片猛发一通，过了很久那边才显示正在输入中。姐姐对不起南洲在洗澡。他不是故意的，我想节目上她说的人应该不是你，我再想发什么。那边已经跳出了一个大大的感叹号。我气不过，决定拉着经纪人找狗仔曝光。经纪人做惯公关是个人精，你现在爆也没人相信，还会质疑你是不是p图报复，他欲言又止，而且你这样公开跟影帝撕破脸，公司也不会帮你。说直白点，就是我本身就在过气，心图暗淡，因为换角风波一事，公司已经在考虑要不要跟我解约。一个女星到了三十岁，要么演些歇斯底里的家庭妇女，要么无戏可拍准备嫁人生子。而男星到了三十岁、四十岁、五十岁，正是黄金时期，前方还有大把的好角色等着他，我心灰意冷，一晚上盯着不停跳水的粉丝数，叮！您觉醒了演技系统是否接收？脑海中弹出一个机械音，我一愣，小鸡啄米似地猛点头接收！立刻接收，我眼前已经浮现出我走上娱乐圈巅峰，手握小金人的场面了！获得技能【杀人犯】：您将掌握所有关于杀人的知识和能力等等。我演偶像剧的！这是一个女明星需要掌握的技能吗？有系统总比没有好。第二天，我硬着头皮去找刘导，想再谈一谈《恋爱满分》女主角。到了剧组曾经熟悉的工作人员对我视而不见，温意的助理则笑着给大家发奶茶。我这正忙，一会再说。刘导盯着摄像画面，紧紧皱着眉，它们很快开始试戏。这一出戏演的是女主前世与男主产生误会。女主愤怒地离开，却被恶毒反派一刀割断脖子。演反派那人拿着道具长剑往温意脖颈前一划，后者眼眶通红，目光震惊绝望，随后身体轰然倒下！刎颈的死法需要使用特定武器，刀、剑等无法一下动脖子旁的肌肉，需要用小刀准确插入并横向锯开，需要同时割断动脉与静脉，否则会使人能够多存活半小时之间。片场一片死寂，有倒像看着鬼一样，看着我，糟糕，不小心把脑中刚解锁的词条念出来了！卡，倒在地上的温意爬了起来，表情淡淡，背再多资料又怎么样，演技差也没用！刘导打断她的话：这出戏如果是你会怎么演？众人纷纷看向我，我面上不露声色，实在点亮系统疯狂输入刎颈被害人反应，跳过一大堆血肉模糊的马赛克图片，还真找到个很符个当下情景的反应。于是我让演反角的人拿来一把道具匕首，利用借位的角度让他演在我脖子上割了一刀后，我绝望地试图去捂住伤口，某种强烈的濒死感支配了我的身体。我再也支撑不住，倒下后没有立刻死去，而是拼命地想要望何，那可能救我的人的方向。

朱颜主打一个热情洋溢，积极主动，要想拿下时影小师父，还得靠朱颜，看得出来，时影很吃这一套。[呆无辜][呆无辜]

案例 内蒙一局长丢下妻子和孩子，与警嫂私奔，三年后报应来了如果李秀清在面对利欲时，能够坚守住本心，她或许就不会落得如此下场，然而在“婚姻美满”、家庭和睦的情况下，李秀清给丈夫写下的“分手信”，抛夫弃女奔向新家。然而等待她的不是幸福，而是出轨3年，又抛夫弃女的“报应”。李秀清，1971年出生于内蒙一个普通的工人家庭，从小就是美人胚子，精致的五官、窈窕的身段，让她成为了十里八乡知名的美女，性格活泼的李秀清也深受他人喜欢。17岁那年，李秀清遇上的刚从警察学院毕业的王寿如，一个是万众瞩目的美女，一个是颇为帅气的警官，两人郎才女貌；经过几个月的相恋，李秀清便主动退了学，奋不顾身嫁给了他，婚后不久，两人的女儿呱呱落地。李秀清和王寿如，分工明确，女主内、男主外，她操持着家务、照顾一家老小；王寿如一心扑在事业上，不到30岁，他就已经当上了镇上的派出所所长，事业前景好，两人又在城里买了一套房，一家三口过得温馨而幸福。然而这种安定的生活，慢慢的让她有所厌倦了，随着女儿上学读书，她空闲时间更多了，每天就跟人打打麻将，她喜欢炫耀自己，每次都在牌桌上夸奖自己的所长丈夫，也引来了不少的羡慕。2000年，李秀清陪丈夫拜访一位老同学，在相互介绍时，一位中年男人前呼后拥的走了进来，从他们的相互介绍中，李秀清得知此人是某分局局长梁冠中，几个人一起吃了一顿饭，酒足饭饱后搓起了麻将。梁冠中对李秀清颇有好感，眼光时不时打量着她，还故意在牌桌上输给她，就这样两人产生的一些交集，几人分别时，梁冠中特意留下了她的联系方式。梁冠中得知她喜欢打麻将，便经常邀请她，只要她一起哄，其余人也会奉承李秀清，这让她的虚荣心得到了前所未有的满足，梁冠中为了讨她的欢心，经常忙上忙下，一听说李秀清的妹妹买了一辆车想跑运输，梁冠中便四处打招呼，不到一天就办完了上牌和营运手续。李秀清就跟遇到丈夫一样，对梁冠中也充满了崇拜；一个有情、一个有意，两人的不正当关系也就顺理成章了。两人在外人面前也从不避讳，这件事自然传到了王寿如耳中。王寿如没有质问李秀清，而是提醒了她几句，两人毕竟结婚十余年，又一同养育了一个女儿，要是两人离婚，女儿又该怎么办，王寿如希望妻子能够回心转意。被丈夫察觉后，李秀清跟梁冠中也收敛了几分，偷偷的来往着；但她愈发难以忍受这种地下关系，也更加厌烦丈夫的抱怨。2003年末，李秀清将女儿转到了一所寄宿学校，女儿也察觉到什么，说什么都不肯，哇的一声还哭了起来，看到女儿的样子，她有些于心不忍，但还是强行将她送了出去，并给丈夫留下了一封：“分手信”。万寿如接到女儿电话后，急急忙忙往家里面赶，她不仅带来了行李，还卷走了价值18万新买的轿车。万寿如不知道该不该找她，毕竟这是自己的家事，又不是失踪和刑事犯罪，就在他左右为难时，李秀清以一种所有人都意想不到的方式出现了……梁冠中跟李秀清明目张胆的来往，有人也是写了一纸举报信，相关部门也找他谈了话，梁冠中当即就表示一刀两断；但他哪里舍得跟李秀清分手，立刻在城里买了一套130平方米的新房，还以“夫妻”名义给她买了一辆豪车。在梁冠中的“攻势”下，李秀清彻底沦陷了，但她也渐渐不再满足“情人”的身份，她为了梁冠中抛弃了丈夫，抛弃了女儿，她也希望梁冠中能够为她离婚。梁冠中跟妻子是患难之情，在他困难的时候，妻子对他不离不弃，这些年他一直都很感激妻子的付出，妻子和女儿都是他的掌心宝，他从来就没有考虑过离婚，但也不想因为此事跟李秀清闹翻。她安抚着李秀清，让她给他一点时间来处理，并表示一定会给她一个交代；虽然有了梁冠中的承诺，但她还是很着急，两人只要一见面，她都会问这件事，梁冠中久拖不决，两人也发生了诸多争吵。在一次争执过程中，李秀清气冲冲的说：你要是不离婚，我就写举报信，我不会让你好过的。梁冠中一听，也被吓了一跳，此时他才反应过来，他跟在李秀清来往期间，跟她说了很多私事，为了讨好她甚至动用了一些特权，要是李秀清去举报，他的仕途也就到此为止了，李秀清的“不识好歹”让他也动了杀心。梁冠中找到了妻子的弟弟魏某某。魏某某原本只是一个普通的农民，在梁冠中的关照下，他在城里面开了一家餐馆，生活相对红火，他也很感激局长姐夫，然而一听说要杀人灭口，他吓得双腿发软，并没有立刻答应他。梁冠中数次给他打电话，魏某某也明白自己躲不过，要是不帮他，梁冠中可能会暗中对他使绊子，他终同意了合作。2004年4月14日，两人先后闯进了李秀清房屋，将其残忍杀害，尸体制成“碎肉”，分别埋在了两处不同的公路处，又在案发现场放了一封“情书”，伪造成寻短见的样子。两人以为天衣无缝，然而法网恢恢疏而不漏。两人构成故意杀人罪，根据《刑法》规定：故意杀人的，处死刑、无期徒刑或者十年以上有期徒刑。两人犯罪手段残忍，情节恶劣，依法判处两人死刑。

摧残爱雪。五年前傅家破产，傅辰车祸致残，女友还果断跑路。就在人人落，下万时我却默默凑了上去。后来傅辰东山再起更胜从前，将我疼之入骨。但我知道，他对前任说：我对她是感恩，对你才是爱。听听嫁给我好吗？全城的电子大屏都在直播我被求婚的现场。傅辰，我的爱人为我准备了几千朵郁金香，而他自己则举着前段时间高价拍得的。所有人都说这是个英俊多金，有情有义的男人。五年来他的生意越做越大，甚至超越了破产前的傅家。不像有些人会沉迷酒色，对我却越来越好。圈子里的人都知道淡漠冷硬的傅总心尖上有一束救赎之光。我眼睛扫过感动的好友们。又落回傅辰身上，他脸上的紧张不似作伪，手都在颤。众人都说他爱惨了我。从前的我也是这么认为的。但是三天前我无意间看到了他手机的多了他的前女友。他们很谨慎，聊天是用短信。傅辰还是叫她妍妍。他对她说：我对她真的很感恩，对你才是爱。我突然有些厌倦，开口：傅辰，我累了。五年前傅家破产，傅辰车祸致残，满城都知道我郁听检了别人。他们笑我们是落魄凤凰配野鸡，只有我不在乎，因为我终于碰到了自己的太阳。我看他挣扎，陪他煎熬。他真的是天之骄子，只用了五年就卷土重来，然后把我捧上了天。曾经有不杯好意的小明星挑鲜我，也有人挑拨离间说他这样的男人不会甘于和我这种平凡无趣的人在一起。可是第二天他就用公司官博出了律师函，还将股份分了我一半。我瞒着他去了国际医疗援助队实践，意外受伤昏迷断联三天，醒来时他已经在我身旁，眼里全是血丝和破碎。见我清醒，他一瞬间哽咽滚烫的眼泪砸在不太干净的郁听，你在要我的命。我当时心里满是酸胀，他是真的深爱我。今天我脑中飞速闪过的是这些回忆。我们共同的回忆，只有感恩吗？原来一个人的感恩，能真挚傅出到这种地步吗？他对赵妍妍说的话就像一根拉了引线的针刺在心里。每次想起他的话就往里扎一下，刺得人窒息。想起我们的过往又外勾一下，拉出血肉模糊。很讽刺的是我遇到大事却能做到面无表情。直播求婚未成，这是多掉面子的事情，傅辰却不在意。回家的路上他一直小心翼翼地看着沉默的我，外界传闻中铁面冷厉的傅总就陪我住在两室一厅的小房子里。此时正在弯腰给我换拖鞋：昕昕。是我太突然了，你没准备好是不是？他抬头的眼神有无措、有不安，就是没有不耐烦。我闻着他满身清浅的花香都压不住的，一抹野性纯粹的玫瑰味。伸手拨弄了一下玄关处花瓶里的郁金香，径直走进了卧室。我不知道自己是怎么睡着的。三点被噩梦惊醒，翻身下床，傅辰就躺在客厅。他睡得很浅。我走近问他：怎么不回卧室？我怕吵到你。嗓子还有些困意沙哑：昕昕就是别不理我好不好？我看着男人有些散乱的头发瞬间游离，仿佛他还是那个张扬真诚的少年。我是真的有点累，你别多想。他站起来温柔地吻我额头，抱着我回了卧室，轻轻拍着哄睡。同居后这成了他的习惯，就算再累再困，也会下意识地轻拍。而我也再没做过噩梦迷蒙之际，我意识到他要离开。鬼使神差地拉住了他：阿辰，陪我睡。我很少提这种要求，他犹豫了一下，然后说有工作，还是离开了。他离开后我睁开眼，清醒听着傅辰的车独有的排气声，也拿起钥匙跟了出去。赵妍妍，这个名字那么耀眼。那是傅辰青梅竹马的恋人。在傅家破产后果断分手出国。她回来应该已经有半年了，这是我翻他们的短信来往得知的，也亲眼看到傅辰从开始的冷漠到温柔平和，再到满怀感慨地和她回忆过往半年而已。我眼中聚满嘲讽，原来原来我的五年抵不上别人轻轻松松的一句：你爱我吗？定位是赵妍妍发给我的香山别墅，我崩溃过，也否认过怀疑过，事到临头却无比冷静。这是他们共同长大的地方。傅辰再起后买回了整块地，也没住进去。他说有不好的回忆，看着烦闷。所以她回来了就不烦闷了？我把车停得远远的，独自走到傅家从前的老宅，这里我只来过两次却异常熟悉。一次是傅辰父亲的葬礼，那时候傅辰正住院，是我和他姐姐一起操办的。一次是他妈妈非要离婚的时候傅辰被全世界抛弃，被迫搬出曾经熟悉的家。眼前的别墅早不复萧条景象。大大的落地窗酒出暖黄的光晕，有两个人影映出女生窈窕。男人高大，不用侧脸，只消透出来的剪影，我就能认出，那是我爱了。

《半生时光穿肠过》。或许是岁月太匆忙，让我忘记了少年时的模样；或许是四季太匆忙，让我白发苍苍。我孤身一人，踏上了千里之行。终，为何我落得一身伤痕？半生时光，经历了酸、甜、苦、辣的生活，留下了无尽的落寞。我曾怀抱理想，在尘世中穿梭，却发现我的船无法靠岸，它只能随风漂泊。我的人生也变得如此摇摆不定。半生时光，让我变得庸俗不堪，满身烟火气。我曾以坦荡的心态面对人生，却被忧愁锁住了梦想和落魄，让我在这一生中无所适从。