U17夺冠！ 嵩山龙门青训梯队登顶耀.星耀五洲杯今天上午，2022“耀·星耀五洲杯”青少年足球文化节第18站中学U18组决赛，河南嵩山龙门3-1战胜长郡滨江中学。昨天进行的半决赛中，河南嵩山龙门凭借杜家豪的梅开二度和余立安的点球3-2力克杭州市足管中心。今天上午的决赛，潘轶轩梅开二度、黄毅睿打进一球，帮助河南嵩山龙门3-1战胜长郡滨江中学夺冠。本届杯赛，潘轶轩共打进6球，被评选为中学U18组佳射手。河南嵩山龙门守门员蒿目鉴当选“金手套”，朱帅树、刘晏玮、余立安三人入选赛事佳阵容，河南嵩山龙门U17主教练步遨当选“佳教练”。主教练步遨表示：U17梯队处于承上启下的关键年龄段，所以球队在阵容打法方面一直尝试贴近一线队，通过比赛检验训练效果、发现问题，并制定下一周期的训练计划。此外，球队夺冠离不开俱乐部和三方股东的支持，感谢俱乐部在如今足球大形势下还能继续发展青训事业。附河南嵩山龙门U17梯队教练组成员主教练：步遨领队：褚一助理教练：王浩宇守门员教练：任钧队医：景正朴附河南嵩山龙门U17队比分记录第一轮 河南嵩山龙门 6-0 长沙同升湖学校进球队员：张铖仕 杜家豪 潘轶轩 陈金炘 任明皓 黄毅睿第二轮 长郡滨江中学 3-2 河南嵩山龙门进球队员：潘轶轩*2第三轮 河南嵩山龙门 4-0 重庆市铁路中学校进球队员：杨硕*2 杜家豪 潘轶轩半决赛 河南嵩山龙门 3-2 杭州市足管中心进球队员：杜家豪*2 余立安决赛 河南嵩山龙门 3-1 长郡滨江中学进球队员：潘轶轩*2 黄毅睿

沂水无能，累死三军，一帅无能，累死三军，褚教练，水平不行，美元再是大牌，再有本事也白搭

靠啥王朝？教练再牛逼球员不行也顶多是个准强队，高速这批人不用想了，波波维奇来也不可能

女排亚洲杯中国台北和澳大利亚进行了一场拉锯战，双方打了近3个小时，比赛对抗激烈，但节奏偏慢，高水平的球不多，堪称菜鸡互啄，25：23、22：25、27：25、21：25、6：15，终台北3：2战胜澳大利亚。澳大利亚女排人高马大，靠力量硬砸，小球串联差点，台北小快灵但小球串联并不好，速度也偏慢，所以双方打得难解难分。决胜局台北突然开窍，进攻懂得平打和借手，澳大利亚拦网不奏效。台北请的是日本教练，基本上是日式打法，原来在北京打球的瑞秋现在是澳大利亚女排助理教练。#褚教练简介#

早餐如此吃，体重不断下降。许多人早餐喜欢吃面条、包子、肠粉等高糖高脂的食物，这些食物会导致血糖飙升，而身体为了降低脂肪，会快速分泌胰岛素。接下来的四个小时里，没有被消耗的能量就会快速转化为脂肪，导致体重增加。因此，建议早餐时吃一个鸡蛋，加一杯牛奶、薯类，再加上一些蔬菜，这些食物的GI值较低，可以缓慢升高血糖，从而达到更好的减肥效果。你学会了吗？赶紧点赞收藏，关注褚教练了解更多减肥小知识吧！