《菜馍》拍摄于河南省武陟县大封镇大封村有多少吃过，评论区举个手。#菜馍简介#

#自己动手丰衣足食的家常菜

吃个菜馍喝碗面汤，得劲…#菜馍简介#

苋菜荆芥菜馍的制作需要先将苋菜和荆芥菜挤入肉馅中，加入肉馅揉成肉馅，再调入肉馅酱汁，揉成长条后再揉成长条。接下来需要挤入适量的清水到其他的肉馅中，以达到口感松软、不粘手的效果。拌好后，将其装入喷壶中，加入适量的食用油，多次喷刷，以方便脱模。后将其挤到新鲜的苋菜中，多次反复操作，直至馅料变得更加紧实。

马食菜馍——这个季节正适合吃马食菜，嫩并且长的大，四五棵都能切半盆子。马食菜采回来后，先择择，洗一下，凉凉，切成小段，撒一点盐。搅拌搅拌盐出水来，兑上面粉（白面玉米面）都行，使劲揉揉，可以捏在一起就行了，可以揉成长条馍，也可以做成窝头状，蒸上三十分钟足够了。可以直接吃，也可以捣蒜蘸着吃，味道都怪好。有什么益处？我知道的不多，只知道它也叫长寿菜。

我觉得我做的菜馍肯定能馋住我的妈妈@平安是福