今早6点40分从邦达走，经昌都，类乌齐到青海的囊谦县，到囊谦县都快8点了，找到合适的宾馆住下9点了，今早起床老伴说不去拉萨了，高原反应太难受了，昨晚老伴和我一夜都没睡好，想想还是不去拉萨了，反正我们已经去了2次，就按照原来的计划走青海，甘肃，今天走了492公里，走到类乌齐2点钟，老伴说住下有点早，在往前有个乡镇，住在乡镇，走到乡镇没有住宿的地方，只能继续往前走，到囊谦县，骑摩托车走了12个小时，真累啊，座的屁股蛋疼的难受，今天住宿100块钱，标准间，条件不好，吃饭80块钱，冒菜，米饭，摩托车加油101.34块钱，加了4次油，见加油站补点油，今天还买了一瓶饮料4块钱，今天共计花费285.34块钱。